# 08:00H | 17 JUL 2026 | ¡Buenos días, Javi y Mar!

An episode of [¡Buenos días, Javi y Mar!](https://invisiblenetwork.ai/podcast/337908494), 17 Jul 2026, 1 h 00 min.

Audio: https://www.cadena100.es/uploads/2026/07/17/6a59d4d48b41c.mp3

'¡Buenos días, Javi y Mar!' celebra el 88º Descenso Internacional del Sella, que reúne a piragüistas y marca el inicio de Les Piragües en Asturias. Fernando Martín reflexiona sobre el último día de trabajo antes de vacaciones, el estrés de los preparativos y el "postureo" en redes, realizando un test a Jimeno y Mar. Pablo Gallar informa sobre el tiempo, con chubascos en el norte y calor en el Mediterráneo, y los incendios activos en Aragón, Guadalajara y Madrid. También presenta el informe "Mapping the World 2026" sobre calidad de vida, destacando Luxemburgo y Madrid. Los niños debaten si prefieren playa o montaña para el verano. Se comenta la final del Mundial 2026 entre España y Argentina, y la comida típica para ver partidos. En 'Mateo & Andrea', se debate sobre el uso de chupetes para adultos en el trabajo. Suenan canciones de Nicona Pop, Teddy Swings, Lady Gaga, Álvaro de Luna, Carly Rae Jepsen, Manuel Turizo, Ellie Goulding y Robbie Williams. Sara Larson se inspira en ...

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