# Sei nicht so hart zu Dir selbst

An episode of [Johannes Hartl Podcast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/309573182), 22 Apr 2024, 16 min.

Audio: https://anchor.fm/s/10a7fd658/podcast/play/109703438/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-15%2F409302664-48000-2-ccd7ad30a78c0415.mp3

Magst Du Dich selbst? Oder bist Du übermäßig selbstkritisch und perfektionistisch? In diesem Video erfährst Du, wie Du aussteigst aus der Abwärtsspirale der Selbstablehnung.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.