# Adulto funcional

An episode of [Adultas em treinamento](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1896812423), 19 May 2026, 13 min.

Audio: https://anchor.fm/s/10e1457bc/podcast/play/119015726/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-25%2F422831457-44100-2-7ecab9e3e0708.mp3

Afinal, o que é ser um adulto funcional? Nesse episódio, a gente fala sobre o choque de descobrir que, mesmo sem ninguém ter ensinado, agora é nossa responsabilidade aprender. Ser adulto não é só sobreviver sabendo pagar boletos e fazer arroz, é tentar viver bem num mundo que não entrega manual, não pega na mão e ainda cobra resultado. Um papo irônico, real e levemente doloroso sobre autonomia, maturidade e o momento em que a gente percebe: agora o adulto somos nós. Nos acompanhe em: @psicologa.adrielesantiago e @psicologa.maryanamenezes Nossa comunidade no wpp: https://chat.whatsapp.com/JEjhc89RuOU8fIW2k404Ku

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