# O que fazer quando não se pode fazer nada

An episode of [Adultas em treinamento](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1896812423), 21 Apr 2026, 14 min.

Audio: https://anchor.fm/s/10e1457bc/podcast/play/116193087/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-28%2F419020465-44100-2-06b4d8e554835.mp3

Nem tudo vai dar certo e tudo bem sentir o que der pra sentir. Nesse episódio, a gente conversa sobre aceitar as situações sem precisar gostar delas, sobre o que fazer quando algo ruim acontece e como separar o que está (ou não) no nosso controle. Porque coisas vão acontecer, gostando ou não, e aprender a lidar com isso também faz parte de virar gente grande. Um papo honesto sobre sentir, refletir e seguir… do jeito que dá. Nos acompanhe em: @psicologa.adrielesantiago e @psicologa.maryanamenezes Nossa comunidade no wpp: https://chat.whatsapp.com/JEjhc89RuOU8fIW2k404Ku

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