# "Лаборатория "Подполье"

A podcast by Фи. "Лабораторя "Подполье" - это серии аудиоэкспериментов над тем, что обычно замалчивают. Объектом исследования, чаще всего, являются человеческая психика в условиях современного хаоса. Автор и смотритель лаборатории Фи - превращает внутреннюю боль в методологию. Каждый выпуск это расследование + четкий протокол действий. "Лаборатория "Подполье" это не лекции, это честный разговор человека,который сам прошел через трудности и составил карту. Если вы готовы заглянуть в тёмные комнаты собственного нутра и увидеть там не монстров, а инструменты для жизни - включайте.

Feed: https://cloud.mave.digital/69677

## Latest episodes

- [3 Выпуск. Скука как ресурс. Почему иногда нужно ничего не делать.](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/cb56b421cd5d) (2026-10-04, 20 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/cce2e37b-3bb7-4fbb-b3db-af77ca2f5b16.mp3
- [2 Выпуск. Ревность. Зеленый свет или красный?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/959bbfcc39de) (2026-09-13, 14 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/1512f278-5c0f-4597-80e0-e5987033c898.mp3
- [1 Выпуск. Зависть как топливо. Как превратить чужой успех в свой.](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/84ef26ff8046) (2026-08-27, 16 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/e9f6f09f-1a8b-434f-8b74-b10b9f7857b2.mp3
- [14 Выпуск. Финал сезона: Как перестать быть удобным для всех и начать жить для себя.](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/aa4e4eb0ceb9) (2026-07-26, 20 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/72b8a8c8-45dd-4bd9-a48c-fbb9cb9a758e.mp3
- [13 Выпуск. Свобода от чужого мнения. Как перестатьт оглядываться на оценку.](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/ad0c2635d298) (2026-07-05, 15 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/8ca950ba-e0bc-4507-b840-55f43d68a91c.mp3
- [12 Выпуск. Как выдержать неопределённость, когда жизнь не даёт ответов.](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/3b6b75801b68) (2026-06-23, 20 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/f650627f-18ef-4e03-9da0-a8412f56318d.mp3
- [11 Выпуск. Синдром отличника во взрослой жизни: Как перестать гнаться за пятёрками.](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/cdc37fe01760) (2026-06-08, 17 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/7c0bca8e-96ae-4346-96c8-1a8158a8b083.mp3
- [10 Выпуск. Стыд и вина. Как перестать есть себя заживо.](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/c3438090498e) (2026-05-24, 26 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/6bbf3260-a613-4f2d-b9a0-9481182c7255.mp3
- [9 Выпуск. Комплекс самозванца. Почему мы боимся что нас разоблачат](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/dfced5824ab4) (2026-05-10, 11 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/e3117fc7-c7cd-4b66-9bd7-9a9d8aefff9e.mp3
- [8 Выпуск. Принятие себя. Как перестать воевать с прошлым и подружиться с внутренним ребенком](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/dec5a656258a) (2026-05-03, 15 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/a1727a2d-d8be-43ce-bebc-4deac854fe14.mp3
- [7 Выпуск. Как ссориться, чтобы не разрушать, а укреплять связь.](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/73062508156e) (2026-04-26, 24 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/257daa76-7e14-420b-a166-563b029a9506.mp3
- [6 Выпуск. Эмоциональная зависимость и страх одиночества: Почему мы держимся за токсичные отношения?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/af03173dc6e2) (2026-04-19, 29 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/ba6ec55f-f0c5-40c0-b821-a30effabadde.mp3
- [5 Выпуск. Романтические отношения после 30.Ищем не половинку, а целого рядом.](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/f04e269d9695) (2026-04-13, 26 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/632682cd-5b37-447d-9d31-318b194ecc1a.mp3
- [4 Выпуск Одиночество в толпе: Почему мегаполисы делают нас изолированными](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/e1da62a05d8b) (2026-04-03, 16 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/d0495802-73f6-4390-8a5d-7ce68346a43c.mp3
- [2 Выпуск: «Взрослая дружба: Как найти своих людей, когда тебе за 30»](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/8b3f2cc74eb6) (2026-03-24, 12 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/e2de93de-2f9a-44ce-95bb-19b5631ee6fe.mp3
- [3 Выпуск. Точка невозврата](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/699cebe246a4) (2026-02-15, 19 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/2d8b2982-9aac-48c4-8e90-e12ddbb2dcb4.mp3
- [1 Выпуск. Лаборатория Подполье. Соло-выживание](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1893989418/1cdfd68a5cba) (2026-02-15, 11 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/0f6c5fd8-46c8-40f9-b781-f13a70ca3bb1/episodes/fc6e7235-2950-4b02-a5d1-28230804a9f7.mp3

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.