# #6 Magnus Bergman: Elitlöparens bästa råd innan startskottet

An episode of [Real Talk with Jesper Ståhl](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1892992292), 19 May 2026, 57 min.

Audio: https://media.pod.space/realtalk/1-260515_rt-x-magnus_v2621_260518.mp3

Hur sprang man marathon innan klockor, karbonskor och pulszoner och var det egentligen bättre eller bara enklare? Jespers gäst är Magnus Bergman, tidigare elitlöpare som körde maxfart på varje intervallpass och hann med fyra hälsenoperationer på vägen. Med två veckor kvar till Stockholm Marathon så får kommer här de hårda sanningarna och råden du faktiskt behöver innan startskottet går. Produceras av More Than Words

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.