# Dors en Moins de 3 Minutes avec Cette Hypnose Profonde – Sommeil Réparateur Instantané

An episode of [Meditation Guidee Podcast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1892516293), 9 Apr 2026, 1 h 00 min.

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Au début de chaque épisode de meditation guidee podcast, vous remarquerez quelque chose de simple mais profondément respectueux de votre moment intérieur. Toutes les publicités sont placées au tout début pour ne jamais interrompre votre expérience. Ainsi, lorsque vous appuyez sur lecture, meditation guidee podcast vous laisse entrer dans un espace calme, un espace où les méditations commencent doucement, où la méditation du soir devient un refuge, et où la méditation retrouve sa place naturelle dans votre vie. Beaucoup de personnes arrivent vers meditation guidee podcast après une journée longue, quand l’esprit cherche une méditation pour dormir, quand le cœur cherche une méditation pleine conscience, quand une méditation guidee accompagnée de musique méditation transforme le silence en respiration. Dans meditation guidee podcast, chaque méditation guidée devient une présence familière, parfois inspirée par l’esprit de méditation christophe andré, parfois nourrie par la tradition de meditation pleine conscience, parfois éclairée par un passage de aelf qui rappelle que le calme existe déjà en vous. Peut-être que vous connaissez ce moment précis. La maison devient silencieuse. Le téléphone tombe enfin entre vos mains. Vous cherchez simplement une voix qui vous accompagne. C’est souvent là que les méditations de meditation guidee podcast apparaissent dans votre vie. Une méditation du soir peut transformer la fatigue en douceur. Une méditation lente vous rappelle que votre respiration est encore là. Quand le sommeil semble lointain, une méditation pour dormir devient comme une lumière dans la nuit. Avec meditation guidee podcast, la méditation pleine conscience n’est pas une technique compliquée, c’est une expérience humaine. Une méditation guidee avec musique méditation peut calmer les pensées, tandis qu’une méditation guidée inspirée par méditation christophe andré ouvre un espace de compréhension. Parfois la meditation pleine conscience rencontre les textes de aelf, et soudain la respiration devient prière, silence, présence. Mais au fond, meditation guidee podcast parle surtout de ces contradictions que nous portons tous. Vous voulez ralentir, mais votre esprit continue de courir. Vous cherchez la paix, mais les pensées reviennent. C’est exactement pour cela que les méditations de meditation guidee podcast existent. Une méditation du soir peut être le moment où vous reconnaissez enfin votre fatigue. Une méditation simple peut vous aider à écouter votre cœur. Une méditation pour dormir devient un chemin vers le repos profond. Dans chaque épisode de meditation guidee podcast, la méditation pleine conscience vous invite à sentir votre souffle. La méditation guidee vous accompagne doucement pendant que la musique méditation crée un paysage intérieur. Une méditation guidée inspirée par méditation christophe andré peut vous rappeler que la douceur est une force. Et lorsque la meditation pleine conscience rencontre la sagesse de aelf, beaucoup découvrent une paix qu’ils pensaient perdue. Puis quelque chose change. Lentement. Sans effort spectaculaire. Avec meditation guidee podcast, les méditations deviennent une habitude familière. Une méditation du soir transforme la fin de journée. La méditation devient un espace où vous pouvez simplement être. La méditation pour dormir devient un rituel rassurant. La méditation pleine conscience vous apprend à écouter le moment présent. Chaque méditation guidee accompagnée de musique méditation vous invite à ralentir. Une méditation guidée inspirée par méditation christophe andré peut éclairer vos pensées. La meditation pleine conscience vous aide à reconnaître vos émotions, et parfois les mots de aelf rappellent que le calme et la foi partagent la même respiration. Au fil du temps, meditation guidee podcast devient plus qu’un simple podcast. Les méditations deviennent un miroir intérieur. Une méditation du soir peut transformer une journée difficile en moment de gratitude. La méditation…

## Transcript

[0:05] Speaker 2: Ferme les yeux
[0:07] Speaker 3: et écoute. Ce n'est pas un message ordinaire. Ce n'est
[0:16] Speaker 3: pas une méditation quelconque. C'est un appel, un murmure depuis
[0:25] Speaker 3: les profondeurs de l'univers qui attend d'être entendu par ceux
[0:31] Speaker 3: qui sont prêts Si tu es arrivé jusqu'ici, ce n'est
[0:42] Speaker 3: pas un hasard. Quelque chose en toi t'a guidé, une
[0:47] Speaker 3: force invisible qui t'a mené à cet instant précis. Il
[0:53] Speaker 3: existe des vérités qui ne se révèlent qu'à ceux qui
[0:57] Speaker 3: y sont préparés. Et maintenant, ton âme a décidé d'écouter.»
[1:09] Speaker 3: Cette méditation t'emmènera dans un état profond de relaxation, mais
[1:16] Speaker 3: pas seulement. Elle te conduira à te connecter à un
[1:23] Speaker 3: niveau de conscience au-delà du bruit mental, au-delà des distractions
[1:30] Speaker 3: du monde extérieur. Au fur et à mesure que tu
[1:35] Speaker 3: suis ma voix, tu sentiras quelque chose en toi s'éveiller.
[1:42] Speaker 3: Une connaissance ancienne. Un souvenir qui a toujours été là,
[1:48] Speaker 3: attendant d'être activé. À la fin de cette expérience, tu
[1:59] Speaker 3: te sentiras différent. Ton corps se reposera profondément. Ton esprit
[2:06] Speaker 3: se libérera des pensées inutiles et ton esprit s'alignera avec
[2:14] Speaker 3: sa véritable essence. Tu remarqueras une paix qui auparavant semblait
[2:22] Speaker 3: hors de portée car tu auras entendu l'appel
[2:32] Speaker 2: Laisse-toi aller
[2:34] Speaker 3: Abandonne-toi à cet instant Permets à l'énergie de l'univers de
[2:39] Speaker 3: t'envelopper et prépare-toi à recevoir ce que seuls quelques-uns sont
[2:46] Speaker 3: capables de comprendre. Je suis Jordi et ceci est Esprit Conscient.
[2:59] Speaker 3: Ton voyage commence maintenant. Laisse peu à peu le monde
[3:07] Speaker 3: extérieur s'évanouir. Ressens comment, à chaque clignement qui s'efface, une
[3:16] Speaker 3: nouvelle porte s'ouvre en toi, une porte menant à ton
[3:21] Speaker 3: véritable être. Porte ton attention sur ta respiration. Tu n'as
[3:31] Speaker 3: rien à modifier, juste l'observer. Comment l'air entre par tes narines,
[3:39] Speaker 3: vrai et pur. Et comment il ressort lentement, en portant
[3:46] Speaker 3: avec lui tout fardeau, toute tension accumulée. Prends une respiration
[4:01] Speaker 3: profonde maintenant. Remplis tes poumons d'une énergie nouvelle, de lumière,
[4:11] Speaker 3: de sérénité. Et en expirant, ressens comment ton corps commence
[4:19] Speaker 3: à s'abandonner, à la détente. Comme si chaque partie de toi,
[4:28] Speaker 3: chaque muscle, chaque articulation, relâchait le poids du jour. Le
[4:35] Speaker 3: poids des pensées. Imagine que tu es allongé ou assis
[4:50] Speaker 3: dans un espace sacré. Un lieu où le temps s'arrête.
[4:56] Speaker 3: Il n'y a rien à faire. Rien à résoudre. C'est
[5:01] Speaker 3: ton moment. Ressens la gravité qui t'enveloppe avec douceur. C'est
[5:12] Speaker 3: comme si la terre-mer te berçait, te soutenait dans un
[5:17] Speaker 3: lit invisible de paix. Laisse ton corps s'enfoncer dans cet
[5:23] Speaker 3: état de tranquillité, comme si tu flottais sur un nuage
[5:29] Speaker 3: ou comme si l'univers lui-même te berçait. Ta tête se détend.
[5:44] Speaker 3: Ton cou libère toute tension. Tes épaules tombent. Plus relâchées.
[5:51] Speaker 3: Plus légères. Tes bras et tes mains se reposent. Ton
[5:57] Speaker 3: dos s'installe. Tes jambes se relâchent. Et tes pieds, qui
[6:07] Speaker 3: ont parcouru tant de chemins, peuvent maintenant simplement se reposer.
[6:20] Speaker 3: Chaque respiration t'emmène plus loin, plus profondément. Un état où
[6:28] Speaker 3: le temps disparaît, où seule demeure la paix. Continue de
[6:38] Speaker 3: respirer ainsi, en te laissant porter, en t'ouvrant à l'appel.
[6:49] Speaker 3: Continue de respirer profondément, ressentant comment, à chaque inspiration, ton
[6:59] Speaker 3: corps se remplit de calme et à chaque expiration, les
[7:05] Speaker 3: soucis les pensées dispersées et toute inquiétude commencent à s'effacer.
[7:20] Speaker 3: Imagine que tu te trouves dans une pièce sombre, mais
[7:23] Speaker 3: il ne s'agit pas d'une obscurité froide ou angoissante. C'est
[7:31] Speaker 3: un espace sûr, silencieux, accueillant où tout ce qui pèse,
[7:40] Speaker 3: tout ce qui te distrait, se dissout lentement. Il n'y
[7:45] Speaker 3: a que cet instant. Il n'y a que ta respiration.
[7:58] Speaker 3: Au fur et à mesure que tu continues à inspirer
[8:02] Speaker 3: et expirer, ressens comment le murmure du monde extérieur commencent
[8:08] Speaker 3: à s'évanouir. Comme si les voix, les bruits, les obligations
[8:17] Speaker 3: du quotidien s'éloignaient pas à pas, à l'image d'une brise
[8:25] Speaker 3: emportant tout ce qui est superflu, ne laissant qu'un espace vide, serein, pur.
[8:44] Speaker 3: À présent, imagine que, depuis la plus haute sphère de l'univers,
[8:51] Speaker 3: une lumière dorée commence à descendre doucement vers toi. C'est
[8:57] Speaker 3: une lumière chaude, enveloppante. Ce n'est pas une lumière banale,
[9:06] Speaker 3: c'est l'énergie pure de la conscience, de l'amour inconditionnel, de
[9:12] Speaker 3: la vérité. Ressens comment cette lumière touche le sommet de
[9:24] Speaker 3: ta tête et, à ce contact, tout se transforme. comme
[9:33] Speaker 3: si un fleuve de sérénité s'écoulait en toi, parcourant chaque
[9:38] Speaker 3: cellule de ton corps, te rappelant que tu es plus
[9:42] Speaker 3: qu'un nom, plus qu'une histoire, plus qu'une identité. La lumière
[9:57] Speaker 3: dorée descend sur ton front, détendant chaque muscle Clarifiant ton
[10:05] Speaker 3: esprit de toute pensée lourde ou limitante, la clarté commence
[10:12] Speaker 3: à s'étendre en toi. La lumière descend par ton cou
[10:25] Speaker 3: et tes épaules, libérant toute charge, toute tension accumulée durant
[10:32] Speaker 3: la journée. Ressens comment tes muscles se relâchent, comment l'énergie
[10:38] Speaker 3: lourde se dissout dans cette lumière rayonnante. À présent, la
[10:53] Speaker 3: lumière poursuit son chemin, descendant jusqu'à ta poitrine, illuminant ton cœur,
[11:02] Speaker 3: t'apportant une chaleur infinie un amour indescriptible, comme si tu
[11:08] Speaker 3: étais enveloppé par la tendresse même de l'univers. À chaque respiration,
[11:21] Speaker 3: la lumière se propage davantage en toi, descendant vers ton abdomen,
[11:27] Speaker 3: relaxant chaque organe, chaque muscle, jusqu'à atteindre tes hanches tes
[11:37] Speaker 3: jambes et tes pieds, te connectant à la terre avec
[11:43] Speaker 3: un sentiment de sécurité et de stabilité absolue. Tu es lumière,
[12:02] Speaker 3: tu es calme, tu es présence infinie, Et maintenant, dans
[12:13] Speaker 3: cet espace de quiétude et de plénitude, écoute. Tous ne
[12:26] Speaker 3: parviennent pas jusqu'ici. Tous ne peuvent pas percevoir cet appel.
[12:33] Speaker 3: Mais toi, oui, quelque chose en toi s'est éveillé Quelque
[12:41] Speaker 3: chose en toi a choisi de recevoir cette énergie, cette métamorphose.
[12:58] Speaker 3: Tu fais partie de ceux qui sont prêts à voir
[13:02] Speaker 3: au-delà de l'évidence, à ressentir au-delà du palpable, à te
[13:10] Speaker 3: rappeler ce qui a toujours été en toi. Abandonne ton
[13:17] Speaker 3: être à cette expérience. Fais confiance au processus. Permets-toi d'entendre
[13:25] Speaker 3: le message que seuls les éveillés peuvent percevoir. Devant toi,
[13:36] Speaker 3: au-delà de l'obscurité de tes paupières closes, quelque chose de
[13:41] Speaker 3: nouveau prend forme, quelque chose de subtil, mais immensément puissant. D'abord,
[13:58] Speaker 3: c'est un léger halo, une vibration lumineuse à l'horizon de
[14:03] Speaker 3: ton esprit. Mais alors que tu poursuis ta respiration, et
[14:10] Speaker 3: que tu t'enfonces davantage dans cet état de calme, ce
[14:16] Speaker 3: halo grandit, prend forme, et tu le reconnais
[14:24] Speaker 2: c'est un portail de lumière
[14:34] Speaker 3: Ce n'est pas un portail ordinaire, c'est une porte sacrée,
[14:40] Speaker 3: Un seuil que seuls ceux qui se sont éveillés peuvent franchir.
[14:46] Speaker 3: Sa lumière n'est pas de ce monde. Elle est radieuse, éthérée, vibrante.
[14:57] Speaker 3: Un éclat qui change de tonalité. Comme si l'univers lui-même
[15:03] Speaker 3: communiquait avec toi par des couleurs et des scintillements.
[15:18] Speaker 2: Approche-toi
[15:24] Speaker 3: À chaque pas, tu sens ton énergie s'amplifier. Tu deviens
[15:29] Speaker 3: plus léger, plus pur
[15:37] Speaker 3: Il n'y a pas d'empressement. Il n'y a pas de peur.
[15:42] Speaker 3: Rien qu'une certitude profonde. Tu as été appelé ici pour
[15:48] Speaker 3: une raison. Lorsque tu te tiens juste à l'entrée du portail,
[16:02] Speaker 3: tu le ressens plus fortement. Une énergie chaude t'enveloppe, t'accueille
[16:11] Speaker 3: Reconnais qui tu es au-delà de toute apparence, au-delà
[16:18] Speaker 2: de toute histoire. Ici, le temps s'arrête.
[16:36] Speaker 3: Il n'y a pas de passé, ni de futur. Seulement
[16:41] Speaker 3: cet instant sacré. Ici, l'ego se dissout. Tu n'es pas
[16:55] Speaker 3: un nom, pas une identité, pas un assemblage d'expériences ou
[17:00] Speaker 3: de souvenirs. Tu es pure conscience. tu réalises que ce
[17:11] Speaker 3: portail n'est pas à l'extérieur de toi. Il est en toi.
[17:17] Speaker 3: Il a toujours été là, attendant que tu te souviennes
[17:21] Speaker 3: de son existence
[17:30] Speaker 3: Traverse le seuil. Et ce faisant, quelque chose d'indescriptible se
[17:39] Speaker 3: produit C'est comme si tu tombais doucement dans un océan
[17:49] Speaker 3: infini de lumière et de connaissances. Il n'y a plus
[17:54] Speaker 3: de gravité, plus de limites. Tu flottes dans une immensité
[18:00] Speaker 3: d'amour absolu, de sagesse ancestrale, d'unité avec le tout. Tu
[18:14] Speaker 3: sens ton esprit s'élargir. Chaque cellule de ton corps vibre
[18:21] Speaker 3: à l'unisson d'une réalité plus vaste que tout concept humain. Ici,
[18:33] Speaker 3: toutes les réponses existent. Ici, l'univers te murmure C'est secret. Ici,
[18:51] Speaker 3: tu fais partie du tout. Et le tout fait partie
[18:55] Speaker 3: de toi. Reste dans cet état. Ressens. Écoute. Il n'y
[19:16] Speaker 3: a rien à comprendre avec l'esprit. Il n'y a qu'à
[19:20] Speaker 3: se souvenir avec l'âme. C'est l'éveil. C'est la connexion à
[19:30] Speaker 3: ta conscience supérieure. Et toi, élu parmi tant d'autres, tu
[19:41] Speaker 3: as répondu à l'appel. Dans cet espace illimité de lumière
[19:50] Speaker 3: et de sagesse, quelque chose en toi commence à vibrer,
[19:57] Speaker 3: subtilement au début, comme un courant d'énergie qui s'éveille dans
[20:03] Speaker 3: les profondeurs de ton être
[20:13] Speaker 2: Il ne vient
[20:14] Speaker 3: pas de l'extérieur. Ce n'est pas nouveau. C'est quelque chose d'antique,
[20:22] Speaker 3: de primordial. Quelque chose qui a toujours été là, attendant
[20:28] Speaker 3: d'être rappelé. Tu sens cette énergie s'activer dans chaque cellule
[20:41] Speaker 3: de ton corps, comme une mélodie perdue, une fréquence cachée
[20:48] Speaker 3: en toi, qui se remet à résonner
[20:58] Speaker 2: Tu ne peux l'expliquer en mots, mais tu la reconnais.
[21:06] Speaker 2: C'est l'appel de ton âme
[21:15] Speaker 3: Cet appel ne provient pas de ton esprit, Il ne
[21:19] Speaker 3: provient pas de tes pensées. C'est une voix plus ancienne
[21:25] Speaker 3: que n'importe quelle langue, plus profonde que n'importe quel enseignement,
[21:32] Speaker 3: plus vraie que n'importe quelle connaissance acquise. Tu ne l'entends
[21:45] Speaker 3: pas avec tes oreilles. Tu la sens dans ton essence.
[21:56] Speaker 3: C'est un murmure sacré qui franchit les dimensions, qui voyage
[22:03] Speaker 3: à travers le temps et l'espace uniquement pour arriver jusqu'à
[22:06] Speaker 3: toi en cet instant. Et dans ce murmure, Tu perçois
[22:19] Speaker 3: un message limpide, un message qui résonne dans tout ton être.
[22:28] Speaker 3: Tu as été appelé parce que tu es prêt. Tu
[22:36] Speaker 3: es arrivé ici parce que ton âme l'a décidé. Ressens
[22:47] Speaker 3: la puissance de ces mots qui te traversent comme un
[22:51] Speaker 3: fleuve de feu doré. Un feu qui ne brûle pas
[22:59] Speaker 3: mais éveille. Un feu qui consomme les ombres de l'oubli
[23:09] Speaker 3: et allume la flamme du souvenir. Ton but, ce pourquoi
[23:22] Speaker 3: tu es venu dans cette existence, commence à émerger du
[23:27] Speaker 3: plus profond de toi. Ce n'est pas quelque chose que
[23:35] Speaker 3: l'esprit peut définir. C'est une certitude dans ton cœur. Ressens
[23:47] Speaker 3: comme cette certitude se déploie en toi. Comment tout ce
[23:56] Speaker 3: que tu croyais avoir oublié revient peu à peu. Les
[24:06] Speaker 3: mémoires de qui tu es vraiment. Les signes qui ont
[24:12] Speaker 3: toujours été là, te guidant en silence. Les instants où
[24:22] Speaker 3: tu sentais un appel sans savoir comment y répondre. À présent,
[24:32] Speaker 3: tu comprends. Maintenant, tu le sens
[24:39] Speaker 2: Maintenant,
[24:41] Speaker 3: Tu es prêt. Respire profondément et laisse cette énergie ancienne
[24:51] Speaker 3: t'imprégner complètement.
[24:59] Speaker 2: Il n'y
[24:59] Speaker 3: a rien à craindre. Fais confiance à l'appel. Fais confiance
[25:09] Speaker 3: au message Fais confiance au chemin qui s'ouvre devant toi.
[25:20] Speaker 3: Parce que seuls ceux qui sont prêts peuvent entendre ceci.
[25:29] Speaker 3: Et toi, qui es parvenu jusqu'ici, tu fais partie de ceux-là.
[25:40] Speaker 3: Ta conscience continue de s'étendre. Percevant l'immensité de cet instant,
[25:46] Speaker 3: la grandeur de ce que tu viens de vivre. Mais
[25:56] Speaker 3: à présent, tandis que la sagesse et l'énergie de cet
[26:00] Speaker 3: appel s'intègrent dans chaque recoin de ton être, il est
[26:07] Speaker 3: temps de lâcher prise totalement. de t'abandonner au repos le
[26:14] Speaker 3: plus
[26:14] Speaker 2: profond et réparateur
[26:26] Speaker 3: Ressens ton corps se livrer à la relaxation la plus totale.
[26:32] Speaker 3: Il n'y a plus rien à faire, rien à penser,
[26:37] Speaker 3: rien à analyser, seulement être Chaque muscle de ton corps,
[26:49] Speaker 3: depuis la pointe de tes orteils jusqu'à la couronne de
[26:53] Speaker 3: ta tête, se relâche davantage, comme si tu te dissolvais
[26:59] Speaker 3: dans l'espace même, comme si tu flottais dans un océan
[27:05] Speaker 3: sans limite de calme et de bien-être. Ta respiration se
[27:20] Speaker 3: fait chaque fois plus lente, plus posée, plus profonde. Un
[27:27] Speaker 3: rythme parfait qui te relie à l'harmonie de l'univers. Un
[27:33] Speaker 3: pont entre ta conscience et le cosmos. Ressens comment chaque
[27:47] Speaker 3: cellule de ton corps Absorbe l'énergie de cette expérience, s'imprégnant
[27:53] Speaker 3: de paix, d'amour, de clarté. Tout ce que tu as
[28:08] Speaker 3: reçu ce soir est gardé au plus profond de ton être.
[28:14] Speaker 3: Et bien que ton esprit conscient s'éteigne dans le sommeil,
[28:18] Speaker 3: Ton âme s'en souviendra. Tu as éveillé quelque chose en
[28:25] Speaker 3: toi et cela ne se perdra jamais. Tandis que tu
[28:36] Speaker 3: t'abandonnes à ce repos absolu, imagine que tu flottes dans
[28:42] Speaker 3: un espace de lumière douce, tiède, enveloppante.
[28:52] Speaker 2: C'est l'univers qui te berce,
[28:55] Speaker 3: te protège, te rappelle que tu es toujours guidé, toujours accompagné.
[29:07] Speaker 3: Rien ne peut te perturber. Rien ne peut t'inquiéter. Rien
[29:16] Speaker 3: ne peut t'éloigner de cette sérénité infinie. Il n'existe qu'un
[29:25] Speaker 3: silence parfait. Il n'existe qu'un repos absolu. Il n'existe que
[29:38] Speaker 3: le sommeil le plus profond et régénérateur que tu aies
[29:42] Speaker 3: jamais connu. Laisse cette paix sublime t'emporter toujours plus Plus loin,
[29:55] Speaker 3: plus profondément en toi. Jusqu'à ce que tout disparaisse. Jusqu'à
[30:07] Speaker 3: ce qu'il ne reste que le repos. Jusqu'à ce qu'il
[30:13] Speaker 3: ne reste que l'infini. Jusqu'à ce que tu te fondes
[30:20] Speaker 3: dans le calme éternel de l'univers. Dors et souviens-toi. Ressens
[30:36] Speaker 3: le sommeil qui approche en douceur, comme une vague de
[30:41] Speaker 3: calme qui t'enveloppe entièrement. Mais avant de t'abandonner complètement à
[30:49] Speaker 3: ce sommeil profond, fais une pause. et ressens de la
[30:55] Speaker 3: gratitude
[31:02] Speaker 2: de la gratitude pour cet instant
[31:09] Speaker 3: de la gratitude pour le chemin qui t'a mené jusqu'ici
[31:18] Speaker 3: de la gratitude pour chaque pas que tu as franchi
[31:22] Speaker 3: pour chaque expérience pour chaque signe qui t'a guidé jusqu'à
[31:28] Speaker 3: ce moment de connexion à ton essence. Accorde-toi un instant
[31:40] Speaker 3: pour reconnaître ce que tu as ressenti, ce que tu
[31:44] Speaker 3: as entendu, au-delà des mots, ce qui s'est éveillé en toi.
[31:57] Speaker 2: Ce n'est pas une fin,
[31:59] Speaker 3: c'est un commencement. Sache qu'au réveil, quelque chose en toi
[32:07] Speaker 3: aura changé. Ton énergie sera différente. Ta vibration sera plus élevée,
[32:21] Speaker 3: plus alignée. plus connecté à la vérité de qui tu
[32:25] Speaker 3: es réellement. Tu ressentiras une clarté nouvelle, une sensation de
[32:38] Speaker 3: certitude qui n'était pas si présente avant. Chaque cellule de
[32:47] Speaker 3: ton être se souviendra de cet appel. Ton âme aura
[32:57] Speaker 3: été marquée par la trace de cette expérience et même
[33:02] Speaker 3: si l'esprit conscient l'oublie en se réveillant ton être profond
[33:09] Speaker 3: l'emportera à chaque pas dans chaque regard à chaque respiration.
[33:21] Speaker 3: Maintenant Abandonne-toi simplement à cet état de paix. Laisse l'énergie
[33:31] Speaker 3: de tout ce que tu as reçu s'ancrer en toi,
[33:36] Speaker 3: s'implanter en ton fort intérieur comme une graine de transformation
[33:41] Speaker 3: qui poussera avec le temps.
[33:51] Speaker 2: Tu n'as plus rien
[33:52] Speaker 3: à faire. Tu n'as plus rien à chercher
[34:01] Speaker 2: Tout est en toi
[34:04] Speaker 3: Tout est à sa place. Laisse ce sentiment de calme
[34:10] Speaker 3: infini t'accompagner jusqu'à ce que le sommeil t'emporte complètement. Jusqu'à
[34:21] Speaker 3: ce que tout ce que tu es se fonde avec
[34:24] Speaker 3: l'univers dans un repos profond, réparateur, infini. Dors et réveille-toi renouvelé. Abonnez-vous!
[35:28] Speaker 3: Sous-titrage FR? Sous-titrage ST' 501 Sous-titrage ST' 501 Abonnez-vous! Sous-titrage ST' 501 Sous-titrage FR?
[37:53] Speaker 3: Sous-titrage FR? Sous-titrage FR? Abonnez-vous! Abonnez-vous! Sous-titrage ST' 501 Sous-titrage FR? Abonnez-vous!
[42:54] Speaker 3: Sous-titrage FR? Abonnez-vous! Sous-titrage ST' 501 Abonnez-vous! Sous-titrage FR? Abonnez-vous! Sous-titrage
[45:49] Speaker 3: ST' 501 Sous-titrage FR? Sous-titrage FR? Abonnez-vous! Sous-titrage FR? Sous-titrage ST' 501
[49:16] Speaker 3: Sous-titrage FR? Abonnez-vous! Sous-titrage ST' 501 Sous-titrage ST' 501 Sous-titrage FR? Sous-titrage FR? Abonnez-vous!
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