# アドラー心理学ラジオ

A podcast by あつくてゆるい. お手軽な「自己啓発」として消費されがちなアドラー心理学を、哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、「ホンモノの知性」として語り直していく番組です。 アドラーを実践して10年以上。アカデミックな哲学研究とカウンセリングの修行を重ねてきた あつくてゆるい（あつゆる） が、あなたの日常に「勇気」と「知性」を届けます。 聴き終わったあと、スッと心が軽くなるような、あつくてゆるい時間を一緒に過ごしましょう。

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## Latest episodes

- [#28 人はなぜ停滞するのか。「優越性の追求」とミドルエイジクライシス【共同体感覚⑧】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/aa4619545304) (2026-10-23, 25 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/127942374/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-23%2Fcc642520-f05b-3ae5-3283-be059a561dcb.mp3
- [【箸休め】娘のシルバニア・デスゲームと「論理的結末」／脳内ナダル v.s. アンミカ（お便り紹介）](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/36595a08c75b) (2026-10-16, 26 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/127509205/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-16%2F660dffce-68d9-4c98-7036-5a49aeafbdb6.mp3
- [【箸休め】ナビの最短ルートは信じるな！秘境の星空と絶品カツオを巡る高知旅（※アドラーの話はしません）](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/7d45d4f23ac1) (2026-10-09, 20 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/127092049/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-9%2Fadf341fb-72b3-cfda-5521-9eb252cfbc57.mp3
- [#27 困ったあの人、承認欲求、物欲。私たちを操る「見えない相手役」【共同体感覚⑦】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/bcffb0c75324) (2026-10-02, 26 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/126552694/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-2%2Fa0a4f8b8-8701-06a6-19f9-c5aa2957d476.mp3
- [#26 無意識の「権力争い」で疲弊してない？ 泥沼の原因探しを終わらせるアドラー『目的論』【共同体感覚⑥】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/d23d0669ab7d) (2026-09-25, 22 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/126236112/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-25%2F94128b2d-80fe-d9bf-cf11-a99472099936.mp3
- [#25 他者貢献がステキな「利己」へと直結する3つの理由。残酷な世界に抗う、本気の綺麗事【共同体感覚⑤】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/32a8c7e494a7) (2026-09-18, 26 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/125763444/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-17%2Fe1074c73-6d62-2c16-dea6-8c482b288b50.mp3
- [#24 同調圧力に負けず自分らしく生きたい。「個」と「協働」の葛藤と『嫌われる勇気』【共同体感覚④】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/0f63b4e9a659) (2026-09-11, 27 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/125446320/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-12%2Fe0d7bae6-cb7d-f9dc-6a8a-0a23879f1901.mp3
- [#23 共感とは何か。『モモ』に学ぶ、他者の心で感じるということ【共同体感覚③】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/8988e9488f09) (2026-09-04, 26 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/125113072/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-4%2Fd9c16071-9581-73e8-49b5-36f23a5b6e0e.mp3
- [#22「1人で生きていきたい」が無理なワケ。私たちを縛る「3つの絆」そして「ライフタスク」【共同体感覚②】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/0dd2f66b92bc) (2026-08-28, 28 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/124693575/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-26%2F0581d374-6077-1ae2-5c4e-b04709e8fef9.mp3
- [#21 「私は足りてない」その劣等感が、前を向く力になる。アドラー哲学・スタート地点としての人間観【共同体感覚①】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/0265ac99441a) (2026-08-21, 29 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/124378633/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-20%2Fba7615c0-c524-c4d5-4d61-aec4c3284f68.mp3
- [【箸休め】半年続く自転車操業から脱したい／あつゆるの発信遍歴／なぜ1円にもならないラジオを続けるのか？](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/b885b6bf18ae) (2026-08-14, 14 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/124005118/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F77cf15fa-b52b-985d-a2e0-567a34a63b4e.mp3
- [#20 『嫌われる勇気 × 課題の分離』二刀流で無双する人たち。SNSの勘違いアドラーをぶった斬る & 街に漏れ出した心の話](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/647fcfb924c4) (2026-08-07, 29 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/123840079/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-7%2Fc08ea3ca-b66f-b776-db8f-f57141b2dae1.mp3
- [#19 AIに心を拡張した先で。パクられた10万円のパソコンと「予測外のバグ」の起こし方](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/779829d6a6de) (2026-07-31, 25 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/123527893/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-2%2F8f3ce67e-a76d-ca56-1d73-0f70ec4767d8.mp3
- [#18 『拡張された心』——。「私」と「世界」の境界が溶ける瞬間【科学編④】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/458fc210ee29) (2026-07-24, 29 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/123218135/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-25%2F03fc054b-8bc0-6c36-84a7-147b9b407518.mp3
- [#17 予測が作り出す『自作自演ループ』の罠。なぜ、行く先々に「理不尽な人」が待ち構えているのか？【科学編③】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/8042e43840ad) (2026-07-17, 24 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/122953740/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-18%2Fa54cac78-3819-8214-81f6-80f31750281e.mp3
- [#16 その行動、「脳の予測」に操られてます。なぜ「ライフスタイル」が運動法則なのか？を科学する【科学編②】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/042ceb6c2fae) (2026-07-10, 21 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/122603402/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-10%2F468a46bc-df21-79cb-767b-ca9d453c9196.mp3
- [#15 私たちは「コントロールされた幻覚」を見ている。最新科学が追いついた、アドラーの「洞察」【科学編①】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/3d74303d5840) (2026-07-03, 23 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/122292201/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-3%2Fc8329910-8553-7552-a5d2-61ddb1c0f573.mp3
- [#14 新コーナー『みんなの早期回想』たった1つの記憶からライフスタイルは読み解けるのか！？](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/8b22e4e8c38d) (2026-06-26, 24 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/121972464/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-26%2F6decc7e1-8e80-eef4-3881-b7db43f5acd4.mp3
- [#13 理不尽が「ただの雨」に変わる。自分のライフスタイルを知る3つのメリット(&お便り紹介)](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/ac94d947d24b) (2026-06-19, 24 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/121661085/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-19%2F61c2e8dd-d049-c7ee-38c2-96155707c12c.mp3
- [#12 私はこう。世界はこう。だから、こう生きる。バラバラの記憶を、自分に「刺さる物語」へ編み直す【診断編⑥・完結】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/ad09746f555c) (2026-06-12, 23 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/121334719/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-12%2F3ede2191-a09d-b48f-6023-274a049f11e2.mp3
- [#11 人生の「お守り」になる記憶。あなたを支える心のオアシスの読み解き方【診断編⑤】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/f7aa2b7b0bbc) (2026-06-05, 20 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/120971093/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-3%2F5be1bcbd-25aa-0c4f-62b2-e2914f807993.mp3
- [【#10 おまけ】ペンギンの生息地で殴りかかってくるヤバい奴。6歳の「論破マン」が爆誕した日](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/bcba1b5d54dd) (2026-06-02, 10 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/120791687/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-3%2F93b6591c-5dca-a65b-b2d7-b1d5d5cf8fa7.mp3
- [#10『絶対に死なないための地球の歩き方』——幼きあなたが残した、人生最古の脚本「早期回想」【診断編④】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/ce76b78a0959) (2026-05-29, 23 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/120613640/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-27%2F0fddab93-f707-7037-0a95-4d571df49d10.mp3
- [【#9 おまけ】子どもにとって「母」とは何か？「父は天一、母はお茶漬け」相反する両親が作る人生の土台](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/8519dd4e064d) (2026-05-26, 9 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/120431558/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-23%2F999b3b70-b509-179d-6949-7ce74b7a20ad.mp3
- [#9 親の呪縛。服従か、反抗か。あなたは必ず「何か」を受け取ってしまう【診断編③】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/b486b30c0e9f) (2026-05-22, 20 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/120251110/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-20%2F083ff6e6-0a4d-2a47-8e7b-082840b675d5.mp3
- [【#8 おまけ】「きょうだいばなし」の分析。他人の話をしていても、やっぱり出てしまう私のコンプレックス](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/912c88b1bfe9) (2026-05-19, 10 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/120081377/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-16%2Ff47a2395-3f11-20d0-f705-3ccd87182481.mp3
- [#8 「思い出ばなし」から深層心理を読み解く技法。あなたの言葉のクセ、ライフスタイルがダダ漏れかも!?【診断編②】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/f6da29a9fab2) (2026-05-15, 19 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/119920795/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-15%2Fd9a43901-f343-5490-7981-6ce80620a634.mp3
- [#7 長女のバタ足、末っ子のタップダンス。「家族布置」から見えてくる、涙ぐましくも愛おしい生存力学【診断編①】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/1b8a984dc62c) (2026-05-08, 22 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/119499471/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-5%2F67fe5a0e-917f-3b98-442c-25a1f77078ba.mp3
- [#6 親ガチャ失敗、自分には何もない...。嘆くあなたに贈る「使用の心理学」【ライフスタイル編③】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/f5efe76948c8) (2026-05-01, 19 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/119197431/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-28%2F138b2f60-f518-008d-bacc-9e1cfff4cf7a.mp3
- [#5 あなたはベイビー？ それともドライバー？ 生存戦略としてのライフスタイル論【ライフスタイル編②】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/ba89250a86d6) (2026-04-24, 20 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/118847505/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-22%2Ffd7b38de-2343-994b-9cc7-b81fadda9578.mp3
- [#4 なぜいつも同じ過ちを繰り返すのか？私たちを駆動する隠れた人生の脚本 【ライフスタイル編①】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/24c5fd58e278) (2026-04-17, 19 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/118370414/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-14%2Fe7f20cd9-4e1a-160c-0f0d-8854ece26689.mp3
- [#3 アドラー心理学は宗教なのか？宗教・占いと心理学を分かつ2つの違い](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/70788cd3c35d) (2026-04-10, 15 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/117999730/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-11%2Fb09dd33a-7ca3-1992-d456-ca71960804ba.mp3
- [#2 人は「都合のいい嘘」を生きている。 アドラー心理学のノリとフィクショナリズム](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/1bbfad9649ed) (2026-04-03, 18 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/117633943/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-30%2F552547e3-17e6-b2b4-cfec-74ba32992d93.mp3
- [#1 消える口座残高と、アドラーを「知性」として語り直す3つの視点](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/39a9321f8ade) (2026-03-27, 21 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/117208709/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-25%2F7cc9b956-22ad-14e3-7303-074f4a84eff3.mp3
- [【#0 Trailer】アドラー心理学を「ホンモノの知性」として語り直す](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1883045451/5da3915b6a0f) (2026-03-06, 2 min): audio https://anchor.fm/s/10fd9de78/podcast/play/116481014/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-9%2F2c45d22c-2cd9-13a7-ce98-a3f8f4c33558.mp3

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