# Jejum intermitente: entre a moda e o risco para a saúde

An episode of [Tratar da Saúde](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1881656451), 16 Sep 2026, 4:30.

Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/b04d3ae5-22c4-41b6-b20a-aa54000ba759/2742f46c-35d0-4454-bcd1-b3fe010f9ff1/086be1bf-d8bd-472f-a854-b4c000a07194/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=372e3b03-7556-49de-87e9-b3fe010fa538

Nem é uma dieta milagrosa, nem é necessariamente perigoso. O jejum intermitente pode funcionar para algumas pessoas, mas não é adequado para todos. Saiba porquê. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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