# Avsnitt 7 - Att sova eller inte sova... (Del 1)

An episode of [Våga Vara Förälder](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1881501264), 17 May 2026, 28 min.

Audio: https://anchor.fm/s/10e3ca67c/podcast/play/119977903/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-14%2Ff0ffa2c9-6405-50ef-7b1a-1fc334c3013f.mp3

Våga Vara Förälder Sömnen blir ofta en kamp – redan under graviditeten med vakna nätter och snurrande tankar. Och när bebisen kommer blir det inte direkt lättare. Man kommer vara trött – riktigt trött. Vi tänkte: “Vi kommer aldrig bråka om vem som är tröttast.” …men det gör man. I det här avsnittet pratar vi om den ständiga kampen med sömnen. Vi delar egna erfarenheter av att vara riktigt trötta och om känslan av att knappt våga somna, för att man vet att man snart måste vakna igen. Vi pratar också om konkreta saker som faktiskt kan hjälpa. Det här är ett avsnitt för dig som är mitt i dimman – eller som vill vara förberedd på den. Instagram - Våga Vara Förälder

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.