# Tu estilo de vida te enferma (aunque comas bien) #shorts

An episode of [Identidad Infinita | Psicología, Cambio y Reinvención con Karo Lama](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1862884474), 19 May 2026, 0:21.

Audio: https://episode.flightcast.com/gpp5puxf6raerfedqkfptb6x.mp3

No es solo lo que comes. Es el ritmo. El estrés constante. El poco descanso. La desconexión con tu cuerpo. Puedes comer bien… y aun así sentirte mal. No es casualidad. Es la vida que estás llevando. Giancarlo Petaccia lo explica en el episodio completo 👆 #SaludIntegral #Nutricion #EstiloDeVida

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