# Le regard des autres

An episode of [COUCH by Lena Situations](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1847442024), 13 May 2026, 30 min.

Audio: https://traffic.megaphone.fm/BAD4350988506.mp3

Lena parle de confiance et de ce moment où l’on comprend que l’estime de soi ne peut pas venir uniquement de l’extérieur. Un épisode plus introspectif sur le fait d’apprendre à être fier de soi, à moins se comparer, et à se détacher du regard des autres. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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