# EP23｜管別人之前，先管好自己吧

An episode of [人生五分熟 Life Medium Rare](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1825046782), 5 Jan 2026, 23 min.

Audio: https://rss.soundon.fm/rssf/57a577c2-dc64-45a4-8d39-41b046199aa0/feedurl/b2410f9d-79a4-4b81-bcc9-d93f432a19d4/rssFileVip.mp3?timestamp=1767644671334

你怎麼對自己說話，會一步一步把你活成那個樣子。 如果你開始改變對自己的定義，允許自己仍然可以成長、嘗試與前進，人生的節奏與方向，也會慢慢出現不同的可能。 如果能早一點知道，但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性，我們聊傷口跟癒合，聊關係與自己。 每週一晚上19:00，把五分熟的人生，好好聊熟一點。 - 收聽節目請至｜linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB｜@lifemediumrare YouTube 搜尋｜人生五分熟、理科太太 商案合作｜liketaitai@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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