# Пульт Личности: Психология с Ярославом Соколовым

A podcast by Ярослав Соколов. Ярослав Соколов, автор и ведущий подкаста, психотерапевт, писатель, автор книги "Пульт личности: интеллект эмоций", постоянный автор в журнале Psychologies рассказывает просто, понятно и эмпатично о психологии и психотерапии. Этот подкаст про управление своим счастьем, собой, своим настоящим, будущим и даже прошлым. Для записи на персональную консультацию оставьте заявку на сайте или в телеграм. Еще больше интересного в телеграм-канале, подпишись!

Feed: https://cloud.mave.digital/64679

## Latest episodes

- [ТОКСИЧНЫЕ отношения: как понять, что вы в них?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/6ea2aa11dbf8) (2025-11-25, 9 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/b4dca05d-5802-4b70-9703-c1573de1d478.mp3
- [Синдром самозванца — откуда он берётся и как его выключить](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/15fdee70998a) (2025-11-18, 9 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/53c4a7c3-fe90-449a-a9ae-a2d89b746186.mp3
- [5 психологических ловушек, в которые мы попадаем каждый день](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/b92cd6d136ce) (2025-11-11, 9 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/777e3ba9-16af-4920-be98-e10489eec6cc.mp3
- [5 мыслей, которые разрушают тебя каждый день](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/897bab52ddec) (2025-11-04, 9 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/80639585-6e36-43a5-a839-ce6b47884212.mp3
- [Главный враг счастья: что убивает вашу жизнь](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/103310b602a6) (2025-10-30, 13 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/a51aed43-b6a7-4489-8a2a-7085fa240223.mp3
- [Главный ПРИЗНАК влюблённости: как понять нравитесь ли вы?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/d96222e2bc93) (2025-10-23, 8 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/8362fb83-c862-4ea4-a69e-fcb4f0516111.mp3
- [Женская сексуальность без табу: что каждый мужчина обязан знать](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/68bb2246ab0e) (2025-10-16, 23 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/0315f385-879a-4170-9677-760c1fd88092.mp3
- [Мужская сексуальность под микроскопом: то, о чём женщины даже не догадываются](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/1ec6fdcf5da8) (2025-10-09, 19 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/08bab5a3-115a-42a0-80e5-f2dba27aeb90.mp3
- [Эпидемия одиночества: почему мы так связаны онлайн — и так отрезаны от мира](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/ef67e63362bf) (2025-10-02, 7 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/bded344d-4d68-481a-b318-52b0c3758976.mp3
- [Кризисы в семье: почему они неизбежны и как пройти их без развода](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/765815218b70) (2025-09-25, 15 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/704e6d13-6b38-484a-99d2-ace1683d767c.mp3
- [Семейный кризис: когда любовь прячется за обидами — как вернуть близость](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/e00469f52169) (2025-09-18, 13 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/132ed39d-ed8f-48b2-9351-d4c6d5104fda.mp3
- [Расставание, которое ломает жизнь: почему время НЕ лечит — и что реально помогает](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/980ac3cd16c0) (2025-09-11, 17 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/f941786d-ed37-4e95-9b0c-505a2f01912b.mp3
- [Агрессия — твоя скрытая СИЛА: почему злость спасает жизнь и отношения](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/a01bfd24d6bc) (2025-09-04, 9 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/cec38836-6698-4676-a77d-ec149f3cfae0.mp3
- [Как читать людей за 30 секунд: 5 признаков, которые выдают человека с первого взгляда](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/4151816ea526) (2025-08-28, 13 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/4627bb60-fd09-4dd9-bb46-74ba1630e128.mp3
- [Психология расставания: как отпустить тех, кто ушёл](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/ee9a541c23bf) (2025-08-26, 13 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/85eb4e21-5ed2-48db-85cf-89f4e3767a41.mp3
- [Как понравится за 30 секунд: секреты живого общения и глубокой симпатии](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/d5e686f396cc) (2025-08-21, 13 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/20c7d4dd-b027-45b0-9a69-cac46b34103e.mp3
- [Как управлять разговором и не потерять себя: 5 приёмов для уверенности в любых диалогах](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/8bc8febe019c) (2025-08-19, 10 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/bb8307cc-1eae-4490-af36-d4b414eb4e20.mp3
- [познакомиться с девушкой? Раскрываем секреты успеха](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/39184b4defca) (2025-08-14, 13 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/9c5ab431-7af8-4247-bc33-b5fda05cbe75.mp3
- [Депрессия: Как распознать и не попасть в ловушку](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/6bc40bf54b27) (2025-08-12, 21 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/c3c17e73-2ff5-4edb-8c40-07dedfab3b2c.mp3
- [Что такое выгорание и как с ним справиться?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/668bc4762192) (2025-08-07, 19 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/88a6919c-107d-4c44-a79a-925866ec01b5.mp3
- [Секреты флирта и привязанности — психология, которая работает!](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/214d8ab1052e) (2025-08-05, 10 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/d2ce8fbf-ec02-4215-9b56-f202aa582b5c.mp3
- [Как понять, что пора уходить из отношений? Признаки, страхи и первый шаг](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/8a12275f5077) (2025-07-31, 12 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/46fba0be-f83f-4efd-afd9-8e6274dbaa6a.mp3
- [Как понять женщину: психология, эмоции и отношения без ошибок»](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/cdd8622789d2) (2025-07-28, 11 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/aa6abd1b-e668-497b-b33f-af95795cf121.mp3
- [Психосоматика: как стресс и эмоции вызывают болезни](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/5d6c108bdfde) (2025-07-21, 9 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/85f00a31-fff1-41a3-bf87-92e992577213.mp3
- [Как пережить расставание и вернуть себя: советы психолога](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/a941023e35a8) (2025-07-17, 11 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/626e1ab4-b988-443c-b513-d0f9ee24da6a.mp3
- [Сексуальность женщины: как стать желанной?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/4f4b71079cde) (2025-07-14, 11 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/c02e09f7-69ba-4410-9f4d-21ac0606c6a5.mp3
- [Флирт: зачем он нужен и как он меняет ваши отношения?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/51bb5e44b9d4) (2025-07-10, 9 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/183ff39e-bdcc-40ce-b857-068db1b2f25c.mp3
- [Низкая самооценка: почему вам до сих пор кажется, что вы “не такие” — и как это изменить](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/d4689d026f27) (2025-07-08, 8 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/b84bb20e-e328-479b-a8ca-423af52cc763.mp3
- [«Я имею право»: как защищать свои границы без вины и скандалов](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1824870671/22c3d15aedd7) (2025-07-05, 7 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/7f8ff847-5116-4083-a634-d7fbb5348615/episodes/a424b467-cdaa-4b5a-aca1-585930d8526b.mp3

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.