# Rust in je hoofd A podcast by Meditation Moments. Welkom bij Rust in je Hoofd, de podcast van Meditation Moments. In deze podcast spreekt Michael Pilarczyk met bekende gasten en toonaangevende experts over mentale gezondheid, zingeving, meditatie, persoonlijke ontwikkeling en…. het leven zelf. Feed: https://feeds.transistor.fm/rust-in-je-hoofd ## Latest episodes - [Bas Smit: Ik ben niet de meest succesvolle man en dat wil ik ook niet zijn](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/4a5dd5ddd8c7) (2026-10-06, 68 min): audio https://media.transistor.fm/26585271/8ef1799a.mp3 - [Simon Keizer: Ik had alles wat ik wilde, maar geen rust van binnen](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/7fcdd9aca91c) (2026-05-26, 57 min): audio https://media.transistor.fm/9a04dd63/ff73347c.mp3 - [Ex Special Forces: Zo versla je de saboteur in je hoofd en vind je rust | Erik Wegewijs](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/ce8caa72b55f) (2026-05-12, 63 min): audio https://media.transistor.fm/8b84a87e/f64827a1.mp3 - [Hoe je oude identiteit en patronen zorgen voor onrust en stress | Ramon Roelofs (Charly Lownoise)](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/aabfda394b45) (2026-04-28, 62 min): audio https://media.transistor.fm/a945bf7d/13cdc07e.mp3 - [Wat leven vanuit angst doet met je lichaam (en hoe je dit stopt) | Dr Juriaan Galavazi](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/4d316921483f) (2026-04-14, 59 min): audio https://media.transistor.fm/3d438559/bd68e511.mp3 - [De Lessen Die Ik Leerde Sinds Het Verlies Van Mijn Man | Isa Hoes](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/52725249f7bd) (2026-03-31, 59 min): audio https://media.transistor.fm/84de2778/1f64ab35.mp3 - [Het Geheim Achter Mentale Weerbaarheid en Omgaan Met Stress | Wouter De Jong](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/5fba8c7bcbd0) (2026-03-17, 63 min): audio https://media.transistor.fm/555c7e35/92fe3162.mp3 - [#1 Hormoon Expert: Zo Optimaliseer Jij Je Leven & Lichaam Voor Gezonde Hormonen | Vivian Reijs](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/5d6bd88f05ee) (2026-03-03, 61 min): audio https://media.transistor.fm/6bb593dc/58c2d5ec.mp3 - [Wat yoga en meditatie doen met je lichaam en brein (wat niemand je vertelt) | Johan Noorloos](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/24dee1d727b2) (2026-02-17, 65 min): audio https://media.transistor.fm/fb228fd7/69c70832.mp3 - [Hoe jij het onbewuste programmeert om echt rust te vinden | Dr. Ap Dijksterhuis](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/d9a0898283c8) (2026-02-03, 62 min): audio https://media.transistor.fm/72293164/48215771.mp3 - [Familieopstellingen uitgelegd: zo zorgen oude patronen voor onrust | met Elmer Hendrix](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/cda473faa209) (2026-01-20, 58 min): audio https://media.transistor.fm/fe18a29c/ad8c0725.mp3 - [Je bent wat je doet: waarom eigenaarschap rust geeft in je hoofd | Ray Klaassens & Michael Pilarczyk](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/4e185487b993) (2026-01-06, 54 min): audio https://media.transistor.fm/e3ce382f/623310cc.mp3 - [Hoe je darmen, brein & zenuwstelsel jouw mentale rust bepalen | Charlotte Labee & Michael Pilarczyk](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/37ee4946055f) (2025-12-23, 62 min): audio https://media.transistor.fm/58f4139a/1dd4462b.mp3 - [Van angst naar innerlijke rust: zo kom je terug bij je kern | met Albert Sonnevelt & Michael Pilarczyk](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/372399080cd4) (2025-12-09, 66 min): audio https://media.transistor.fm/2488ebf6/26515aca.mp3 - [Waarom we geluk vaak verkeerd begrijpen | met Guido Weijers](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/d6cf01904e6a) (2025-11-25, 67 min): audio https://media.transistor.fm/d6155d99/bf3ce32b.mp3 - [Hoe burn-out ontstaat: de link tussen stress, angst en je lichaam | met Bram Bakker](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/793d08910bda) (2025-11-11, 71 min): audio https://media.transistor.fm/b4513a18/36474dc8.mp3 - [Waarom we vergeten zijn wat écht gezond is | Arie Boomsma over routine & innerlijke rust](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/256b30a3288e) (2025-10-28, 58 min): audio https://media.transistor.fm/32c313f4/d941a645.mp3 - [Wat stress en eenzaamheid doen met onze mentale gezondheid | met psychiater Esther van Fenema](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/e512f05ec421) (2025-10-14, 60 min): audio https://media.transistor.fm/2ebc224f/87800508.mp3 - [De soldaat die ging mediteren – Anton Nootenboom over mentale gezondheid](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/5882402b7740) (2025-09-30, 59 min): audio https://media.transistor.fm/1dc6a45d/49bd350d.mp3 - [Thijs Launspach over prestatiedruk, zelfbeeld en de invloed van social media](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/e00a2773c245) (2025-09-16, 66 min): audio https://media.transistor.fm/b58c0f17/7c5c75c8.mp3 - [Els van Steijn: Burn-out & relaties herstellen met familieopstellingen](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/6620cb4b6ed7) (2025-09-02, 54 min): audio https://media.transistor.fm/2a444736/e2262462.mp3 - [Jay Francis over drugsverleden, slapeloosheid en mentale kracht](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/22e72d56ebbe) (2025-08-19, 57 min): audio https://media.transistor.fm/e1eb8439/eeab823f.mp3 - [Leontien van Moorsel over eetstoornis overwinnen en olympisch goud](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/509c6ff28852) (2025-08-05, 60 min): audio https://media.transistor.fm/6dfee312/0ff3f43a.mp3 - [Van jeugdtrauma naar innerlijke rust – met Jan Bommerez](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/0f9d2d4ca794) (2025-07-29, 54 min): audio https://media.transistor.fm/6d9b307f/184fa530.mp3 - [Johnny de Mol over meditatie & mentaal sterk zijn in moeilijke tijden](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/7b40558d0a70) (2025-07-22, 56 min): audio https://media.transistor.fm/da2b718b/54a1e016.mp3 - [Focus vasthouden in een wereld vol afleiding – met Mark Tigchelaar](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/2dddaaf881e6) (2025-07-15, 52 min): audio https://media.transistor.fm/549a3e53/b26f591a.mp3 - [Trailer](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1822546666/f91a47be71e2) (2025-07-08, 2 min): audio https://media.transistor.fm/263f12ad/985d9b3f.mp3 Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.