# 4 / 12 У моєму тілі | БЕСТ РДУГ

An episode of [БЕСТ РДУГ](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1813871526), 2 Jul 2025, 50 min.

Audio: https://anchor.fm/s/104cabcf0/podcast/play/104925110/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-2%2Fac8abdad-ffc2-917c-c68d-d943dbfcdde1.mp3

Приєднуйтеся до спільноти бест рдузів подкасту. Ранній доступ до епізодів, розшифровки, джерела та спеціальні випуску, чат зі спільнотою, канал з мемами та купа іншого за посиланням: https://www.patreon.com/bestrdugthepodcast У новому епізоді Марк і Катя говорять про те, як РДУГ відчувається в тілі і що робити, щоб «почути» своє серце та почуватися у власному тілі «Як вдома».

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.