# Как перестать жить в режиме вечной гонки | Потом доделаю

An episode of [Потом доделаю](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1805850096), 22 Apr 2026, 7:14.

Audio: https://api.mave.digital/storage/podcasts/affbe1c5-51b8-4791-947f-b433f68cb4ee/episodes/46314608-1cfe-4f0b-82a6-934df1392d60.mp3

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/VU98ja6g Кажется, что сегодня рафинированный успех из соцсетей выглядит одинаково: подъем в 5 утра, ледяной душ, медитация, бесконечная продуктивность и жизнь в режиме вечной гонки. Соцсети продают нам образ человека, который всегда собран, эффективен и находится на пике своей энергии Но что, если вся эта культура «успешного успеха» — не путь к большим результатам, а дорога к тревоге, выгоранию и ощущению, что ты вечно недостаточно хорош? В этом выпуске разбираемся, почему достигаторство больше не работает, как нас загоняют в ловушку постоянной неудовлетворенности и что по-настоящему может сделать нас богаче и счастливее🎙️ ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Начало 00:35 — Почему достигаторство больше не работает 03:07 — Как внедрить принцип анти-достигаторства 🔗 Полезные ссылки: 🎙️Что не так с нашей едой? Почему мы устаём, срываемся и толстеем • Светлана Ровенская, нутрициолог https://weeek.link/MFqljvPe 🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM 📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV 🎙️Слушать: Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.