# Синдром «Потом доделаю»: почему мы откладываем рутину и как это ломает процессы

An episode of [Потом доделаю](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1805850096), 5 Aug 2026, 8:38.

Audio: https://api.mave.digital/storage/podcasts/affbe1c5-51b8-4791-947f-b433f68cb4ee/episodes/e69625fc-00e2-4910-823c-36436b43f859.mp3

Хорошо упакованный бизнес с экосистемой Контур: https://4clk.me/2bf30693 16+. Реклама. АО «ПФ «СКБ Контур», ОГРН 1026605606620. 620144, Екатеринбург, ул. Народной Воли, 19А. Erid: 2W5zFGbuwDK Кажется, что самые опасные задачи в работе — это большие проекты. Но чаще всего бизнес тормозят совсем другие вещи: неподписанный договор, непрочитанное письмо, незаполненная CRM, несведённый отчёт. Каждое безобидное «потом доделаю» превращается в ещё одну открытую вкладку в голове, а через несколько дней — в настоящий операционный хаос В этом выпуске разбираемся, почему прокрастинация — это вовсе не про лень и слабую дисциплину. Поговорим о том, как мозг заставляет нас избегать скучной рутины, почему незавершённые задачи буквально продолжают расходовать нашу энергию и какие научно обоснованные приёмы помогают перестать откладывать дела на потом 🎧 ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Начало 00:58 — Теоретическая часть 04:53 — Как снизить эмоциональное трение и начать делать 🔗 Полезные ссылки: 🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM 📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV 🎙️Слушать: Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.