# #11 - Wat is er zo moeilijk aan hulp vragen? (S02)

An episode of [Let's go mental](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1786630425), 17 Mar 2026, 25 min.

Audio: https://podcast.npo.nl/file/lets-go-mental/138314/wat-is-er-zo-moeilijk-aan-hulp-vragen.mp3?awCollectionid=feed-1261-lets-go-mental&awEpisodeid=feed-1261-lets-go-mental_episode-138314-WO_HUMAN_20326816

Luisteraar Florentine heeft een verleden met depressies en vreest een terugval. Ze weet dat het goed is om hulp te vragen, maar de drempel is toch erg hoog. Waarom is het eigenlijk zo lastig om om hulp te vragen, terwijl we weten dat we er goed aan doen? 🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental. 🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman. 🧠 Speciale dank aan Hogeschool Rotterdam, waar we voxpops opnamen met studenten.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.