# #52 ピラティスの進捗

An episode of [宮司愛海のすみません、今まで黙ってたんですけど…](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1781144374), 25 Oct 2024, 33 min.

Audio: https://traffic.megaphone.fm/FTN5274659965.mp3?updated=1729826491

スポーツの秋、一念発起して始めたピラティスはいまのところ続いています。三日坊主の私にしては快挙！だけど、年齢のせいかなかなか効果が出てきていないような...。みなさんはどんな秋をお過ごしですか？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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