# Live aus Berlin: Tristan da Silva über NBA Swag und mentale Fokus Hacks

An episode of [Kannst du so nicht sagen](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1775185509), 21 Jan 2026, 51 min.

Audio: https://traffic.megaphone.fm/PDS3504977792.mp3?updated=1770904780

In dieser neuen Folge von „Kannst du so nicht sagen“ melden sich Arne und Moritz mit einer Live-Aufnahme aus Berlin. Moritz gibt Einblicke in sein hochemotionales Comeback nach über einem Jahr Verletzungspause und erklärt, wie er versuchte, die Standing Ovations in Orlando auszublenden, um den Fokus auf das Spiel nicht zu verlieren. Als Gast stößt NBA-Rookie Tristan da Silva dazu, der über seinen Werdegang, den Einfluss seines Bruders Oskar und seinen ungewöhnlichen Weg über das College spricht. Besonders wertvoll sind seine Tipps zur mentalen Stärke: Durch die Konzentration auf kontrollierbare Faktoren wie „Auge, Hand und Mund“ bewahrt er auch unter NBA-Druck die Ruhe im Kopf. Zum Gewinnspiel: https://www.telekom.de/gewinnspiele?p=loyalty_orlandomagic Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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