# Maturita bez stresu: Psychologické tipy pre rodičov aj študentov

An episode of [NAHLAS O DEŤOCH | VUDPaP.sk](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1775167313), 31 Mar 2025, 21 min.

Audio: https://media.transistor.fm/98273a93/d5a67ffc.mp3

Maturita sa blíži! Budúci maturanti a maturantky už pomaly otvárajú učebnice a plánujú, ako zvládnuť skúšku. Popri učení však často prichádzajú stres a obavy. Ako sa s nimi vyrovnať? V najnovšom podcaste vám psychologička VÚDPaP Mgr. Beáta Sedlačková poradí, ako sa psychicky pripraviť na ústnu maturitu. • Ako sa vyrovnať so strachom zo zlyhania? • Ako si správne naplánovať učenie a vyhnúť sa chybám? • Prečo je spánok a pohyb pri učení taký dôležitý? Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička Mgr. Beáta Sedlačková

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.