# #111 TYRA BARADA - Svetovanja prvakinja v kickboxu in taekwondoju o zmagah, porazih in poškodbah

An episode of [Poddie z Uršo](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1767989615), 29 Sep 2026, 2 h 34 min.

Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/69rbvknyef9gnahk/AUD_PODDIE_TYRA_BARADA.mp3

Moja tokratna gostja je Tyra Barada – svetovna in evropska prvakinja v taekwondoju in kickboksu, ki prihaja iz ene najbolj prepoznavnih slovenskih družin v svetu borilnih veščin. Čeprav je šport praktično del njenega vsakdana že od otroštva, se je njena lastna pot začela z gimnastiko, pri desetih letih pa jo je potegnilo v svet borilnih športov. V pogovoru sva se vrnili čisto na začetek – k prvim treningom, tekmovanjem in zmagam ter občutkom, ko so začeli prihajati prvi veliki rezultati. Z uspehi pa so prišla tudi vedno večja pričakovanja okolice. Tyra je iskreno spregovorila o pritisku, ki ga prinašajo dobri rezultati, in o zanimivem paradoksu zmagovanja – ko zmaguješ pogosto, zmaga počasi postane nekaj samoumevnega in ni več cenjena tako kot nekoč. Prav zato si včasih želi, da bi se lahko vrnila v čas svoje prve velike zmage in še enkrat občutila tisto veselje, ko uspeh še ni bil pričakovan. Odprli sva tudi drugo, precej manj prijetno plat vrhunskega športa. Po več letih uspehov je prišel prvi večji poraz, ob njem pa obdobje poškodb in trenutek, ko se je tudi čustveno zlomila. Govorili sva o tem, kako se športnik pobere, ko se naenkrat ne odvija več vse tako, kot si je zamislil, ter kaj jo je to obdobje naučilo. Tyra zelo lepo predstavi mindset vrhunskega športnika – od discipline in količine treningov do odnosa do porazov in težkih obdobij. Danes svoje znanje predaja naprej tudi kot trenerka, zato sva govorili še o odnosu med trenerjem, otrokom in starši. Tyra meni, da bi morali biti starši otroku predvsem opora – še posebej takrat, ko trening ali tekmovanje ne gre po načrtih – ne pa še ena oseba, od katere otrok čuti pritisk in pričakovanja. Za konec sva pogledali še naprej. Kakšne cilje si postavlja po vseh naslovih, ki jih je že osvojila, ali so med njenimi željami tudi olimpijske igre ter kako razmišlja o možnosti, da bi se nekoč preizkusila tudi v olimpijski različici taekwondoja, pa izveste v epizodi. Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️ Za več vsebin me najdete na: •instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ •tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0 SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/ tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615 Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56 Tyrini kanali: instagram: https://www.instagram.com/tyrabarada

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.