# 55. Baldvin Þór í vígahug fyrir RM

An episode of [LANGA - hlaðvarp](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1759529209), 19 Aug 2025, 20 min.

Audio: https://anchor.fm/s/f8f95d3c/podcast/play/107036078/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-18%2F5b3282e9-78e3-1da8-6f5c-e5cd71c50c82.mp3

Hann er ekki hér til þess að taka þátt. Hann er hér til að hlaupa hröðustu 10 kílómetra í Íslandssögunni og hann langar að gera það á Íslandi! Íslandsmetið, sem Baldvin sjálfur á, er 28:51 og hann mætir hingað í settið til að fara yfir leikplanið og hvernig æfingar hafa gengið síðustu mánuði.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.