# 106. Sigurður Tómas: Íslandsmet í 24 tímum, hraðasta hlaup í Kona, sub3 maraþon, sub5 LV, sub10 Ironman

An episode of [LANGA - hlaðvarp](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1759529209), 27 Oct 2026, 2 h 23 min.

Audio: https://anchor.fm/s/f8f95d3c/podcast/play/128188426/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-27%2F4ca60c31-a933-40aa-cc34-f93fa3190959.mp3

Sigurður Tómas er rafmagnverskfræðingur sem telur að "flestir væru betur settir með meiri sársauka í þeirra lífi." Ég veit hvað þið eruð að hugsa... þessi gæi yrði góður í úthaldsíþróttum. Sigurður hefur náð lengra en flestir á þeirri hillu: Nýbakað Íslandsmet í 24 tíma hlaupi (undir 6 pace í sólarhring), sub3 maraþon í Ironman (einn af tveimur Íslendingum 👀), hraðasti hlaupatími Íslendings í Kona, 9:06 Ironman, sub5 Laugavegur, 10. sæti í Julian Alps 120km og fleiri fleiri áskoranir sem við kryfjum í þessum þætti.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.