# Así me siento: El poder de ponerle nombre a lo que sientes

An episode of [MICRODOSIS DE AMOR PROPIO](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1751773442), 13 Oct 2025, 56 min.

Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO2930205518.mp3

Nos enseñaron a callar lo que sentimos,a ponerle sonrisa al dolor,a no incomodar con nuestras emociones.Pero lo que no se siente, no se sana. 💚 En esta Macrodosis de Amor Propio, invité a Juan José Tejada, autor de Así Me Siento, para hablar de eso que todos sentimos, pero pocos sabemos nombrar.Porque cuando te permites sentirlo todo, empieza la verdadera sanación. 🎧 Ya disponible en Spotify y en todas las plataformas#MicrodosisDeAmorPropio #Macrodosis #AsíMeSientoYo #KatherinePorto #SaludMental

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