# Sporto koučeris: Didžiausi mitai apie maisto papildus, biohakingas, miegas ir sveikata!

An episode of [Pirmyn Podkastas](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1751227702), 10 Jun 2024, 1 h 36 min.

Audio: https://anchor.fm/s/fb1b6efc/podcast/play/91740829/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-15%2F386411764-44100-2-687b6cc067871056.mp3

Ar maistas kenkia miegui? Kokiems papildams neverta švaistyti pinigų? Ar su amžiumi prarandame liesą raumeninę masę? Nuo ko pradėti? Mitai apie sportą? Biohacking pagrindai ir daugelis kitų su sveika gyvensena susijusių temų aptartos šiame epizode. Redas Pociūnas – Europos ir Lietuvos fitneso čempionas. Redas padeda žmonėms keisti gyvenimus tiek edukuodamas socialiniuose tinkluose, tiek dirbdamas sporto treneriu ir koučeriu. Sujungdamas praktines ir moksliškai patvirtintas žinias, Redas užtikrina, kad žmonės, dirbantys su juo, pasiektų aukščiausius rezultatus. Redas Pociūnas: Facebook: https://bit.ly/45lupzg Instagram: https://bit.ly/45eSho7 Pasekite mane: https://beacons.ai/laurynasbilotas Whoop 30 dienų nemokamai: https://join.whoop.com/53AE24 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.