# 99. Kort-kort: Hur vilar man 2025?

An episode of [Yada Yada](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1746490972), 20 Oct 2025, 7:52.

Audio: https://media.pod.space/yaddayadda/kort-kort-17-okt-2.mp3

I veckans Kort-kort pratar Carin Falk och Fanny Ekstrand om det moderna vilobeteendet: att stänga datorn bara för att öppna mobilen. Carin inser att hon inte längre vet hur man kopplar av och har gjort research på hur man faktiskt kan vila på riktigt. De pratar om tidsinställd tristess, promenader utan podd, regnljud och tvätt-tid. De blir ett avsnitt om kaninpuls, konstant stimuli och enkla, genomförbara sätt att varva ner hjärnan (inte bara kroppen).

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.