# Mer liv, inte fler år – är det vettigt att sitta i rött ljus?

An episode of [4000 veckor](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1745662772), 24 Aug 2026, 17 min.

Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/663bd989ead65900138e277a/e/6a8b3bf5a89d26398ea86e8a/media.mp3

Miljonärer och influencers trummar ut en massa trix om hur man lever längre. Man ska bada kallt, ligga i tryckluftskammare, äta peptider och sitta i rött ljus. Skit säger jag. Det finns ingen forskning! Däremot finns det forskning som visar på hur man får mer liv i de år man har. Och då handlar det inte om något som ens kostar pengar. #4000veckor #enpoddomskitenilivet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.