# Er høj varme nøglen til et længere liv?

An episode of [Jagten på det evige liv](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1745048921), 2 Jul 2024, 47 min.

Audio: https://api.dr.dk/podcasts/v1/assets/urn:dr:podcast:item:16122393029/0592f84f400664cc3e82b701ec536d9f739bedb662990d585178733299fefe9b.mp3

Saunaens brug i Finland går tusindvis af år tilbage, og det tyder på, at vores nordiske venner havde fat i noget vigtigt allerede dengang. Ny forskning peger nemlig på mange sundhedsfordele ved at integrere høj varme og sauna i sin livsstil. I denne uge dykker vi ned i de opsigtsvækkende aspekter af saunaens potentielle fordele i vores søgen efter et langt liv. Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Cecilie Egholm Tonnesen. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen 1.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.