# Kosttilskud: Hvilke skal du overveje, og hvilke skal du undgå?

An episode of [Jagten på det evige liv](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1745048921), 6 Aug 2024, 47 min.

Audio: https://api.dr.dk/podcasts/v1/assets/urn:dr:podcast:item:16122393034/86f5b7ac8595203b36772add61a58873221df628a7bcd3dd82dccdd9c2215899.mp3

I de seneste år er kosttilskud blevet en fast del af mange danskeres diæt. Mens proteinpulver og fiskeolie længe har været populære, bliver der nu eksperimenteret med nyere tilskud med begrænset forskningsstøtte. Men hvilke tilskud er værd at overveje, og hvilke kan være farlige? I denne episode afslører vi, hvilke kosttilskud du trygt kan inkludere, og hvilke du bør undgå. Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Cecilie Egholm Tonnesen. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen 1.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.