# Храна и ментално здравје: функционирање во брз и зафатен стил на живот I Сара Трајковска I 031

An episode of [Како си? I Kako si?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1735580484), 27 Nov 2024, 50 min.

Audio: https://anchor.fm/s/f31a67d0/podcast/play/95024992/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-27%2F96765ad0-c3d2-602f-bce0-3f239e85c168.mp3

Во триесет и првата на поткастот “Како си?“ разговараме со Сара Трајковска - готвач и студент на нутриционизам. Содржина: 00:00 Интро 00:27 Сара, како си? 01:21 Што за тебе претставува ментално здравје? 03:03 Како влијаеше врз тебе промена на средината? 06:31 Како до нови пријатели? 07:45 Која е Сара... што работиш и што студираш? 10:01 Твоите искуства во периодот на ковид 12:41 Зошто храната? Зошто готвење? 17:27 Храната и среќа (менталното здравје) 23:03 Совет за студенти - како до одржлив начин на исхрана? 27:07 Што е квалитетен оброк? 29:00 Work & Travel искуството во Америка 40:11 Враќањето дома - што можам да сменам тука? 48:18 Асоцијации и прашање за слушателите Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој поткаст е само за информативни цели. Ве молиме консултирајте се со соодветно стручно лице за било какви здравствени прашања, дијагноза или терапија. Ставовите и мислењата изразени во поткастот се личните ставови и мислења на водителот и на гостите.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.