# Comment j'ai hacké mon cerveau ! (et tu peux le faire aussi)

An episode of [Romain Lanéry](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1733831702), 15 Mar 2026, 11 min.

Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65e1a01ed3026b00179a9e6d/e/6960d5dad413dfe238b693bb/media.mp3

Et si le meilleur hack de productivité, ce n’était pas le travail… mais le sommeil ? Dans ce live, Romain Lanéry explique pourquoi bien dormir est la base de toute performance, que ce soit dans la création, l’entrepreneuriat ou la concentration. Regarder ce podcast en vidéo : https://youtu.be/JzwtNM0tpdc - Romain Lanéry en podcast. • Nos collections de vêtements I'M NOT : https://imnot.store/ • Écouter notre playlist Lo-Fi mix : https://lnk.to/lofimix • Instagram : @RomainLanery - https://linktw.in/lkvwsK • Business : romainlanery@influxcrew.com Co-production et agent /influx © 2025 Romain Lanéry | Tous droits réservés. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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