# Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel: Das sind unsere Experten – LongevityKompakt

An episode of [staYoung - Der Longevity-Podcast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1729988637), 30 Mar 2025, 2:27.

Audio: https://anchor.fm/s/f193c708/podcast/play/100452607/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-27%2F397331785-44100-2-ea65acf2af492.mp3

Heute widmen wir uns dem spannenden Thema Nahrungsergänzungsmittel – Qualität, Wirkung und Wahrheit. Viele stellen sich die Frage: Welche Supplements sind wirklich sinnvoll? Welche Hersteller arbeiten seriös? Und woran erkenne ich hochwertige Produkte? Daher starten wir eine neue Reihe im staYoung Podcast: Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel. Gemeinsam mit Prof. Jan Frank, Experte für Biofunktionalität von Lebensmitteln, und Prof. Manfred Schubert-Zsilavecz, Spezialist für pharmazeutische Chemie, nehmen wir den Markt kritisch unter die Lupe. Unser Ziel: Orientierung und Fakten statt Werbeversprechen! Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Interview mit dem Experten mit Prof. Jan Frank: https://link.stayoung.de/LoKomSp Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder Youtube. https://www.instagram.com/nina.ruge.officialhttps://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-157

## Transcript

[0:00] Wir starten was ganz Neues bei Stay Young in unserer Podcast
[0:04] Reihe, nämlich wir möchten die Hersteller von
[0:08] Nahrungsergänzungsmitteln ganz kritisch aber fair befragen,
[0:14] weil ich habe so viele Nachfragen von euch bekommen,
[0:18] was soll ich nehmen, wann soll ich was nehmen und vor allem von
[0:21] welchem Hersteller soll ich was nehmen, wer sagt mir wer da
[0:25] seriös ist oder wer nicht. Und ich habe mir gedacht, warum
[0:28] nicht. Also erstmal nur aus dem
[0:31] deutschsprachigen Raum 10 Hersteller erstmal sich
[0:34] raussuchen und auch Newcomer und sehr etablierte und ganz
[0:41] kritisch fair befragen, sodass sich jeder ein Bild machen kann,
[0:46] der sich ein bisschen tiefer mit dem Thema beschäftigen möchte
[0:49] und der Fragenkatalog, den möchte ich eigentlich nicht ganz
[0:53] alleine aufstellen, dazu habe ich mir 2 super Experten geholt,
[0:58] die dann auch. Bei den verschiedenen
[1:01] Interviews, Podcasts mit den 10 Herstellern dabei sein werden
[1:05] und ihre Bewertung abgeben werden.
[1:08] Das eine ist Professor Jan Frank, er leitet das Fachgebiet
[1:12] für Biofunktionalität der Lebensmittel an der Uni
[1:16] Hohenheim, also er guckt aus der Verfügbarkeit und Wirksamkeit
[1:20] von Nahrungsergänzungsmitteln in unserem Körper, aus seiner
[1:25] Perspektive, dann habe ich noch den Professor Schubert Zilawetz.
[1:28] Er ist Professor für Pharmazeutische Chemie und
[1:31] Leiter des Zentrallaboratoriums Deutscher Apotheker.
[1:35] Also er prüft, was da so bei den Apotheken verkauft wird, er
[1:39] guckt halt aus der Pharmakologen Brille auf die
[1:43] Nahrungsergänzungsmittel und mit den beiden zusammen werd ich.
[1:47] Mindestens 10 Nahrungsergänzungsmittelhersteller
[1:51] befragen fair auf jeden Fall. Ich freue mich wahnsinnig drauf
[1:55] und den ersten Entwurf des Fragenkatalogs habe ich jetzt
[1:57] erst schon mal mit Professor Jan Frank zusammengestellt.
[2:01] Professor Schubert Zielawetz wird dann in einem zweiten
[2:04] Podcast noch dazu kommen, also guckt unbedingt rein in diesen
[2:09] Podcast von Stay Young, ihr lernt wahnsinnig viel über die
[2:13] Herstellungsverfahren, über die Qualität und Seriosität.
[2:17] Von Herstellern oder eben auch die nicht vorhandene Seriosität
[2:23] guckt Reins, der Young mit Professor Jan Frank, Uni
[2:26] Hohenheim.

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