# Mode avion activé : l'art de déconnecter

An episode of [Tais-toi (aka t'es toi)](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1728707462), 22 Dec 2024, 21 min.

Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65bb6517099860001751a699/e/6767c17e15b961464537087e/media.mp3

Un court épisode dans lequel on parle santé mentale et addiction aux écrans... Aka apprendre à se mettre en mode avion, mais dans la vraie vie ! Enjoy, bisoussss IG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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