# Arrêter de culpabiliser

An episode of [La vie en rose](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1725820643), 17 Mar 2025, 20 min.

Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65a520d295e53d00164a534a/e/67d76df834deae95a505123f/media.mp3

Tu te sens souvent coupable, même quand tu sais que tu n’as rien fait de mal ? Tu as du mal à lâcher prise sur les « erreurs » qu’il t’arrive de faire et t’as l’impression de ne pas réussir a te détacher de ce sentiment ? Dans cet épisode, je t’explique comment faire pour prendre du recul sur ce sentiment et comment enfin t’en libérer ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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