# Ep.108 잠 못 드는 이들을 위하여

An episode of [우주먼지들의 하찮은 이야기](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1718891414), 21 Jan 2026, 45 min.

Audio: https://anchor.fm/s/eb3910c0/podcast/play/114324104/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-21%2F89a51474-2485-50dd-086f-38ee0554544c.mp3

잠이 보약이라는 말, 여러분도 공감하시나요? 혹시 요즘 불면이나 수면 부족에 시달리고 계시진 않나요? 이번 에피소드에서는 청취자 먼지님들의 편안한 밤을 바라며 소곤소곤 조용히 이야기를 나눠보았습니다. 불을 끄고 몸에 힘을 빼고, 저희와 함께 오늘 하루를 천천히 마무리해 보세요. 내가 잠들지 못하는 이유 / 잘 자기 위한 사소한 팁들 / <흑백요리사 : 요리 계급 전쟁 시즌2> 미니 리뷰 / 대중교통에서의 쪽잠 이슈 📮우주먼지 서른한 번째 사연 에피소드 - 잠이 오지 않아 고민인 청취자님으로부터 - \[사연 접수\] https://forms.gle/XkD3WVJdWm8QCDWU6 \[Instagram\] @woozoomz \[X(twitter)\] @woozoomz \[메일 및 문의\] woozoomz@gmail.com

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