# Как фотография помогает найти себя | Анисия Кузьмина

An episode of [Что-то на окейном](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1718119225), 5 May 2025, 54 min.

Audio: https://api.mave.digital/storage/podcasts/78985401-8c1c-49a8-b134-87ba107e7d05/episodes/3196b90b-6a63-4e81-9840-cd13205c1c14.mp3

В этом эпизоде подкаста мы обсуждаем, как фотография может стать инструментом для самоисследования и работы над самооценкой. Наш гость — фотограф Анисия Кузьмина. В этом эпизоде вы узнаете: - о том, как настроиться на фотосессию - как связано тело, фото и душа - как избавиться от страха фотографии - что нужно сделать, чтобы ставить каждый день галочку — «какая я классная/классный» - вместе с нами сделаете практику, которая расскажет вам очень много о ваших отношениях с собой и с вашим автопортретом Контакты гостя: Анисия Кузьмина Последние 15 лет занимается портретной фотографией и создает практикумы и безоценочные пространства, смысл которых - с помощью игровых техник и через занятия искусством фотографии, помочь людям почувствовать себя лучше, увереннее, счастливее. anisiakuzmina.com Контакты авторов: Александра Мхитарян психолог, не-медицинский психотерапевт, кандидат на звание Сертифицированного Транзактного Аналитика в области психотерапии Инстаграм: https://www.instagram.com/im.ok.you.are.ok?igsh=MTVqOWp3NnV2dGZlag== Telegram-канал: https://t.me/iamokyouok Информационная страничка: https://bit.ly/3Osneh6 Анастасия Бородкина клинический психолог, не-медицинский психотерапевт, Сертифицированный Транзактный Аналитик, магистр психологии https://www.borodkina.com По вопросам сотрудничества пишите sasha.mkhitaryan@gmail.com

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.