# Книжный выпуск! Подборка книг, которые вдохновили меня на перемены

An episode of [Меняй!](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1708090734), 14 Nov 2025, 41 min.

Audio: https://api.mave.digital/storage/podcasts/4fffaf4f-5f61-422f-b1a6-6b0df48102d3/episodes/6d259a30-9a64-4ead-8068-636c53257fe0.mp3

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Все книги и доп материалы к выпуску будут здесь: https://t.me/podcast_change - И там же делитесь своим отзывом на подкаст и идею книжного клуба! Какие книги мы сегодня обсудим: 1. Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом (Мэг Джей) На основе этой книги записывала выпуск №7 Связи решают. Как малознакомые люди дарят нам большие возможности? https://change.mave.digital/ep-8 2. Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих (Джеймс Клир) На основе этой книги записывала выпуск №23 Полезные привычки и дисциплина как лучший способ проявления любви к себе https://change.mave.digital/ep-24 3. Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен (Кэти Милкман) 4. Просто Космос. Нейроспринт. Как за 30 часов в месяц трансформировать свой мозг и жизнь (Катерина Ленгольд) На основе этой книги записывала выпуск №54 Почему ваши планы не сбываются? С Катериной Ленгольд https://change.mave.digital/ep-55 И выпуск №55 Планирование с учетом ценностей: метод нейроспринтов https://change.mave.digital/ep-56 5. Soulmate. Научный подход к поиску любви на всю жизнь (Хелен Фишер) На основе этой книги записывала выпуск №56 Большой выпуск про любовь! Разговор с психологом Ольгой Фараоновой https://change.mave.digital/ep-57 И мини-подкаст в тг про Научный подход к поиску любви https://t.me/podcast_change/206 *** Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.