# Hjärtförankring, Hjärtmeditation och Kärleksmeditationen - är det samma sak eller?

An episode of [Att leva från hjärtat - Din inre resa](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1706531682), 5 Aug 2025, 16 min.

Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/64fb34d6d0be700011155ca3/e/683f0232a73556324afb402b/media.mp3

Med Susanne Jönsson Det finns många frågor som handlar om Hjärtförankringen, Hjärtmeditationen och Kärleksmeditationen, är det samma sak? Vi pratar också om "sinnet" vad är det? Vilka fördelar finns det med att göra Hjärtmeditationen och måste jag göra den varje dag? Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa. Utforska mer: ✦ Hemsida: helhetscentrum.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.