# Провина вцілілого. Як з цим жити?

An episode of [Розмова з Яніною Соколовою | Терапевтичний подкаст #ВАРТОЖИТИ](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1704859692), 28 Sep 2024, 13 min.

Audio: https://anchor.fm/s/e81af3f4/podcast/play/92233586/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-26%2F387098876-44100-2-8066831bdea17.m4a

Стан, у якому перебувають дуже багато військових. Як впоратися з провиною вцілілого? Як жити далі з почуттям провини перед побратимами чи посестрами, які загинули, а ти вцілів/ла? Як жити на волі, коли побратими, посестри чи підлеглі перебувають у полоні? Що робити, коли накривають гнітючі думки? Щосуботи Яніна Соколова говорить із психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни. Говоримо з Вікторією Сидоркіною, психологинею лінії психологічної підтримки військових та їхніх близьких всеукраїнського кол-центру #ВАРТОЖИТИ. Говоримо про таке: 🔸 Відчуття втрати, як прожити? 🔸 Відчуття своєї неефективності, як впоратися? 🔸 Як позбутися постійних думок про травматичний досвід? 🔸 Як відновити внутрішню опору, коли накриває? 🔸 Як родичам допомогти близькій людині, яка переживає провину вцілілого? Якщо тобі важко впоратися з почуттям провини перед побратимами та посестрами чи підлеглими, які перебувають у полоні чи загинули – дзвони на короткий номер: 📲5522 Тобі є кому розповісти. Ми разом шукатимемо сенси та опори, щоб продовжувати жити далі. Безплатно. Анонімно. Конфіденційно. 3 понеділка по пʼятницю з 11:00 до 19:00. Більше інформації про кол-центр #ВАРТОЖИТИ шукай в Instagram та Facebook: https://www.instagram.com/yanina.sokolova.fund https://www.facebook.com/yanina.sokolova.fund #СпокійЗарадиПеремоги #ВАРТОЖИТИ #ФондЯніниСоколової #UnitedUkraineAppeal

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.