# Julio 30, 2026

An episode of [La Dosis Diaria](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1702746741), 30 Jul 2026, 23 min.

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México 126 medallas 49 son de oro en Juegos Centroamericanos Santo Domingo 2026 SEP suspende escuelas militarizadas Crece el PIB 2.1% Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/la-dosis-diaria--5931535/support.

## Transcript

[0:07] Speaker 2: Cómo le va? Esta es La Dosis Diaria. Yo soy
[0:09] Speaker 2: Manuel Yañez y me da un gusto enorme que nos
[0:11] Speaker 2: acompañe a conocer y analizar lo que está sucediendo en
[0:14] Speaker 2: el planeta Tierra hoy que ya es jueves 30 de julio del 2026.
[0:18] Speaker 2: Estas son las notas más relevantes de lo que usted verá,
[0:22] Speaker 2: leerá o escuchará en los principales medios informativos. Continúan los
[0:28] Speaker 2: Juegos Centroamericanos y del Caribe en Santo Domingo Y bueno,
[0:32] Speaker 2: México está a punto de alcanzar 50 medallas de oro, ya
[0:38] Speaker 2: suma 126 medallas en total, de las cuales 49 son de oro.
[0:44] Speaker 2: Y luego de esta tristísima historia del fallecimiento del adolescente
[0:48] Speaker 2: de 13 años Daphne Zapata, ahora la Secretaría de Educación Pública
[0:53] Speaker 2: toma la decisión de cerrar todas las escuelas militarizadas en
[0:58] Speaker 2: el país. Una sorprendente y muy buena noticia para la
[1:03] Speaker 2: economía de México, el Producto Interno Bruto crece 2.1% en
[1:09] Speaker 2: el segundo trimestre. Las actividades primarias fueron el principal motor
[1:13] Speaker 2: de la economía, con un crecimiento de hasta 7.3%, esto
[1:18] Speaker 2: con cifras del Inegi. Hoy es jueves, va a estar
[1:23] Speaker 2: aquí Pamela Jara Gómez, ella es terapeuta especializada en personas
[1:26] Speaker 2: altamente sensibles. Vamos a continuar platicando sobre los apegos. ¡Empezamos!
[1:39] Speaker 2: En Santo Domingo se están llevando a cabo los Juegos
[1:43] Speaker 2: Centroamericanos y del Caribe 2026. México rosa los 50 oros y supera
[1:45] Speaker 2: ya las 100 medallas totales. La delegación mexicana que compite en
[1:54] Speaker 2: estos 25º Juegos Centroamericanos lleva ya 49 medallas de oro, luego de
[2:01] Speaker 2: que en la jornada de ayer sumó 22 medallas doradas. En
[2:06] Speaker 2: el total de medallas ya llevamos más de 100 medallas, con
[2:09] Speaker 2: lo que México está en el primer lugar del medallero
[2:12] Speaker 2: de la justa deportiva. El martes, el triple medallista mundial
[2:16] Speaker 2: de taekwondo Carlos Sanzores se coronó en la división de
[2:20] Speaker 2: los 87 kilogramos luego de vencer en la final a Yoykel
[2:24] Speaker 2: Goycochea de Cuba, mientras que la vigente campeona mundial en
[2:28] Speaker 2: la prueba por puntos del ciclismo de pista Yareli Acevedo
[2:32] Speaker 2: refrendó su buen paso y ahora tiene el título de
[2:36] Speaker 2: Omnium Centro Caribeño. En el Complejo Deportivo Parque del Este,
[2:41] Speaker 2: la gimnasia rítmica cerró su calendario competitivo, mismo que arrojó
[2:46] Speaker 2: siete medallas de oro para México en incluidos los metales
[2:50] Speaker 2: que ganó Marina Malpica en las pruebas de pelota, clavas
[2:54] Speaker 2: y listón, para despedirse de Santo Domingo con cuatro apariciones
[2:57] Speaker 2: en el más alto podio en el que Ana Luisa
[3:00] Speaker 2: Abraham ganó la competencia de aro. En cuanto a la
[3:04] Speaker 2: modalidad de conjunto, Dalia Alcocer, Adirem Tejeda, Kimberly Salazar, Julia
[3:10] Speaker 2: Gutiérrez y Giselle Torres conquistaron las pruebas de cinco pelotas,
[3:14] Speaker 2: tres aros y dos clavas, así como el all-around. Por
[3:17] Speaker 2: su parte, la natación de curso largo tuvo su primer
[3:21] Speaker 2: día de acción en el Centro Acuático Juan Pablo Duarte,
[3:25] Speaker 2: en el que Paulo Strenkle, doble campeón centro caribeño, hace
[3:30] Speaker 2: unos días en la modalidad de aguas abiertas, conquistó los 1500 libras,
[3:35] Speaker 2: al igual que la experimentada Bianca Rodríguez, quien se coronó
[3:39] Speaker 2: en los 100 metros estilo pecho. En los relevos, México ganó
[3:44] Speaker 2: en 4x200 metros al estilo libre, tanto en hombres como
[3:47] Speaker 2: en mujeres. En el remo Rafael Mejía y Maite Arriaga
[3:51] Speaker 2: se coronaron en dos remos sin timonel mixto, tal y
[3:55] Speaker 2: como lo hizo la embarcación del Skull Cuádruple con Melisa Márquez,
[3:59] Speaker 2: Jennifer de la Rosa, Ailín Ibarra y Jimena Castellanos. La
[4:05] Speaker 2: gimnasia de trampolín También repartió sus últimas medallas de oro
[4:12] Speaker 2: para las mexicanas Dafne Navarro y Patricia Núñez en sincronizado femenil,
[4:17] Speaker 2: así como para Donovan Guevara en individual varonil. En el badminton,
[4:21] Speaker 2: medallas de oro en dobles femenil para Romina Fregoso y
[4:25] Speaker 2: Miriam Rodríguez, quien también se coronó junto con Luis Montoya
[4:29] Speaker 2: en la prueba mixta. En tenis, Julia García conquistó el
[4:33] Speaker 2: torneo de singles femenil en tanto que Dante Romero y
[4:37] Speaker 2: Ricardo Lecuona ganaron en parejas de boliche y Patricio Font
[4:42] Speaker 2: en las pruebas de figuras varonil disputado en el Lago Catalina.
[4:46] Speaker 2: Con estos resultados, México mantiene una amplia ventaja en el
[4:50] Speaker 2: medallero con 49 medallas de oro, 45 de plata y 32 de bronce,
[4:52] Speaker 2: dando un total de 126 medallas. Está seguido por Colombia, que
[4:54] Speaker 2: tiene 31 medallas de oro y plata, así como 22 medallas de
[5:07] Speaker 2: bronce para sumar 84 medallas. Bien, la delegación mexicana en los
[5:12] Speaker 2: Juegos Centroamericanos, felicidades. La Secretaría de Educación Pública instruyó a
[5:18] Speaker 2: las autoridades educativas de todas las entidades que para el
[5:22] Speaker 2: inicio del ciclo escolar 2026-2027, que se dará el próximo 31
[5:24] Speaker 2: de agosto, ninguna institución educativa necesitará debe presentar servicios bajo
[5:33] Speaker 2: la denominación o modalidad de militarizada militar castrense o que
[5:38] Speaker 2: haga cualquier referencia a la instrucción o disciplina de carácter militar.
[5:44] Speaker 2: Esta medida se da después de la polémica que se
[5:48] Speaker 2: desató por la muerte de la adolescente de 13 años Dafne
[5:52] Speaker 2: Zapata luego de ingresar a una academia militarizada en Ciudad Madero,
[5:57] Speaker 2: en Tamaulipas, donde como parte de una novatada habría recibido
[6:02] Speaker 2: tal maltrato que le provocaron la muerte. La instrucción contra
[6:07] Speaker 2: este tipo de escuelas militarizadas fue dada por el titular
[6:10] Speaker 2: de la SEP, el innombrable Mario Delgado Carrillo, en seguimiento
[6:15] Speaker 2: a la comunicación emitida el pasado 24 de julio sobre las
[6:20] Speaker 2: supuestas instituciones que se ostentan como militares o militarizadas. Ya
[6:26] Speaker 2: ahogado el niño, quieren tapar el pozo, estas academias, escuelas
[6:30] Speaker 2: militarizadas tienen, desde que yo me acuerdo, siempre era la
[6:34] Speaker 2: amenaza a muchos de mis compañeros, sus papás les decían
[6:37] Speaker 2: si te sigues portando mal te voy a meter a
[6:39] Speaker 2: una militarizada, han existido siempre y siempre han estado por
[6:44] Speaker 2: lo visto fuera del control de las autoridades de la SEP,
[6:48] Speaker 2: no creo que no supieran que se llaman militarizadas, tienen
[6:51] Speaker 2: uniformes militarizados, en fin... me parece que la actuación de
[6:56] Speaker 2: Mario Delgado para variar deja mucho que desear además como
[7:00] Speaker 2: dato adicional le voy a platicar que la escuela militarizada
[7:04] Speaker 2: donde falleció Darnes Zapata se llama Escuela Militarizada Doenitz está
[7:10] Speaker 2: en Ciudad Madero y le voy a platicar que Karl
[7:13] Speaker 2: Doenitz fue el sucesor de Adolfo Hitler y fue presidente
[7:17] Speaker 2: de Alemania por 23 días en 1945 después fue juzgado en Nuremberg
[7:24] Speaker 2: y cumplió 10 años en prisión, así se llamaba la escuela
[7:28] Speaker 2: militarizada en Ciudad Madero, como este militar nazi, así el
[7:34] Speaker 2: control que tiene la SEP sobre las instituciones educativas del país.
[7:38] Speaker 2: Por lo pronto, ya dijo el señor Mario Delgado, que
[7:43] Speaker 2: se prohíben las escuelas militarizadas en nuestro país. Vámonos con
[7:50] Speaker 2: una buena noticia para la economía nacional. El PIB crece 2.1%
[7:55] Speaker 2: en el segundo trimestre. Luego de la desaceleración que se
[8:01] Speaker 2: registró a principios de este año, la economía marca un
[8:05] Speaker 2: crecimiento de 2.1% anual durante el segundo trimestre. Este es
[8:10] Speaker 2: su mejor desempeño para un periodo similar desde el 2023, de
[8:13] Speaker 2: acuerdo con cifras del Inegi. Con este resultado, la actividad
[8:19] Speaker 2: económica acumuló ya tres trimestres consecutivos de alzas anuales, aún
[8:24] Speaker 2: en medio de un entorno muy volátil en las economías
[8:29] Speaker 2: del planeta Tierra por las guerras en el Medio Oriente.
[8:33] Speaker 2: Según el Inegi, a cargo de Graciela Márquez Colín, el
[8:36] Speaker 2: impulso a la economía viene de las actividades primarias ligadas
[8:40] Speaker 2: al campo que crecieron un 7.3% frente al mismo periodo de 2025.
[8:47] Speaker 2: A este rubro le siguieron las actividades terciarias asociadas al comercio,
[8:51] Speaker 2: servicios y turismo, que repuntaron un 2.5%, mientras que el
[8:56] Speaker 2: sector secundario o industrial creció apenas 0.8%. Buenas noticias, crece
[9:03] Speaker 2: el PIB en México en medio de las amenazas de
[9:08] Speaker 2: los aranceles, de la fragilidad del T-MEC, de la Guerra
[9:11] Speaker 2: del Medio Oriente. Podemos decir que México sigue creciendo poco,
[9:15] Speaker 2: pero creciendo. Es jueves y como cada jueves está aquí
[9:26] Speaker 2: Pamela Jara Gómez. Ella es terapeuta especializada en personas altamente sensibles.
[9:31] Speaker 2: La semana anterior, Pamela, empezamos a platicar nuevamente del tema
[9:34] Speaker 2: de los apegos y es buen momento para continuar. Sigamos
[9:37] Speaker 2: platicando de apegos.¿ Cómo estás? Buenas tardes, buenos días. Venga, hola,
[9:40] Speaker 2: buenos días a todos, Manuel
[9:41] Speaker 3: Yo muy bien, muchas gracias. Siempre entusiasmada con este espacio
[9:48] Speaker 3: del podcast. Bueno, vamos con la otra parte que la
[9:54] Speaker 3: semana pasada empezamos a enunciar lo de los apegos que tenemos,
[9:58] Speaker 3: los apegos inseguros, que básicamente son el apego ansioso, el
[10:02] Speaker 3: apego levitativo y el desorganizado. Aquí es importante que señalemos algo,
[10:11] Speaker 3: los apegos se van a desarrollar en cada persona a
[10:16] Speaker 3: partir de su propia experiencia y percepción en la relación
[10:21] Speaker 3: con sus principales figuras de apego que suelen ser mamá
[10:24] Speaker 3: y papá o en ausencia de ellos los principales cuidadores.
[10:29] Speaker 3: O sea, las personas con quienes yo tengo un contacto
[10:32] Speaker 3: más cercano en mi infancia, sobre todo en mi primera infancia,
[10:36] Speaker 3: van a ser aquellas que van a marcar el tipo
[10:39] Speaker 3: de apego que yo desarrolle. Entonces, voy a hablar de
[10:43] Speaker 3: mamá y papá en términos más bien genéricos, ¿vale? Para
[10:47] Speaker 3: que sea más fácil la generalización. Entonces, si por ejemplo,
[10:51] Speaker 3: yo he crecido con una madre que... A veces está
[10:55] Speaker 3: disponible emocionalmente, pero otras veces no está disponible emocionalmente.¿ Qué
[11:01] Speaker 3: quiere decir que no está disponible emocionalmente? Es que está deprimida,
[11:04] Speaker 3: es que está siempre ocupada haciendo cosas y no tiene
[11:07] Speaker 3: tiempo para mí, es que si yo estoy llorando o
[11:11] Speaker 3: me pasa algo, me dice, ya, ya, ya se te pasará,
[11:14] Speaker 3: cosas así. Yo tengo dos posibilidades e incluso en algún
[11:18] Speaker 3: caso hasta la posibilidad de generar cualquiera de los tres
[11:21] Speaker 3: tipos de apego. El ansioso se va a desarrollar cuando
[11:24] Speaker 3: yo como niña tengo la necesidad imperiosa de esa atención.
[11:28] Speaker 3: Y aquí tiene que ver más con la persona que
[11:33] Speaker 3: con el comportamiento de mamá o de papá. Porque dos
[11:37] Speaker 3: personas con un mismo tipo de comportamiento de mamá sobre todo,
[11:40] Speaker 3: una puede desarrollar ansioso y la otra evitativo. es cuando
[11:47] Speaker 3: hay algún otro elemento un poco más fuerte que a
[11:50] Speaker 3: mí me hace dudar o sospechar de que esté segura
[11:54] Speaker 3: cerca de mi figura de apego. Generalmente aparece el desorganizado
[11:58] Speaker 3: cuando mamá o papá son golpeadores, por ejemplo, cuando hay
[12:04] Speaker 3: maltrato físico, cuando hay algún tipo de... Inestabilidad emocional. O sea,
[12:11] Speaker 3: algunos días mamá está de muy buen humor y juega conmigo,
[12:15] Speaker 3: se ríe, me hace cariño. Otro día mamá se le
[12:18] Speaker 3: gira algo y me grita, a lo mejor puede que
[12:23] Speaker 3: no me golpee físicamente, pero me maltrata emocionalmente. Entonces, si
[12:29] Speaker 3: esto se va repitiendo durante mi infancia, llega un momento...
[12:35] Speaker 3: en el cual yo no puedo nunca sentirme del todo segura. Entonces,
[12:39] Speaker 3: mi figura de apego, que debiera ser una figura de confianza,
[12:43] Speaker 3: de cariño, de amor, se vuelve inestable. Y cuando se
[12:47] Speaker 3: vuelve inestable e impredecible, es donde se desarrolla el apego desorganizado.
[12:53] Speaker 3: O sea, yo tengo la necesidad, la parte como ansiosa
[12:57] Speaker 3: de estar cerca, de que me abrace, de que me mime,
[13:00] Speaker 3: pero luego yo basta que le vea una mirada, algo
[13:03] Speaker 3: cambia en ella... Y lo único que quiero es arrancar, huir, evadirme.
[13:09] Speaker 3: Entonces el problema de las personas que desarrollan los apegos desorganizados,
[13:13] Speaker 3: que es este tipo, es que luego tienen muchas dificultades
[13:17] Speaker 3: en las relaciones. Porque son esas personas que a veces
[13:21] Speaker 3: quien mira de afuera puede decir que está jugando conmigo,
[13:25] Speaker 3: porque cuando me alejo corre detrás mío, cuando me acerco
[13:28] Speaker 3: me evita, pero tenemos que observar y ahí es donde
[13:32] Speaker 3: es interesante saber¿ De dónde viene esa persona
[13:36] Speaker 2: Qué infancia tuvo? Qué interesante. Te voy a interrumpir un
[13:38] Speaker 2: segundo porque también quiero hacer la aclaración. Siempre empezamos hablando
[13:42] Speaker 2: y estuvimos hablando en semanas anteriores de personas altamente sensibles,
[13:46] Speaker 2: pero este caso de los apegos se da en todas
[13:48] Speaker 2: las personas, en todos los seres humanos. No es exclusivo
[13:53] Speaker 2: de personas altamente sensibles. Por eso creo que es importante
[13:58] Speaker 2: hacer esta aclaración. Y la otra es... te iba a
[14:02] Speaker 2: preguntar justamente cuando empezaste a platicar cómo se manifestaban estos apegos.
[14:06] Speaker 2: Ya nos estás platicando que es estas personas que si
[14:09] Speaker 2: te alejas van atrás de ti, pero si te acercas
[14:11] Speaker 2: corren y se quieren esconder.
[14:13] Speaker 3: Exacto, exactamente. Por eso es que genera tanta confusión cuando
[14:19] Speaker 3: uno está del otro lado. Incluso la misma persona que
[14:22] Speaker 3: tiene apego desorganizado, ella si no lo tiene claramente identificado
[14:27] Speaker 3: y sobre todo si no se ha trabajado eso, lo
[14:31] Speaker 3: vive también ella misma muy mal, porque no se puede
[14:35] Speaker 3: entender a sí misma. Yo me he encontrado muchas veces
[14:38] Speaker 3: en terapia con personas que haciendo terapia, porque llegaban porque
[14:42] Speaker 3: eran paz o por alguna otra razón, o incluso por
[14:45] Speaker 3: dificultades en sus relaciones de pareja, de repente empezamos a
[14:49] Speaker 3: verle la pluma al apego desorganizado y cuando yo le
[14:53] Speaker 3: empiezo a explicar cómo se comporta, dicen, uy, eso es
[14:56] Speaker 3: lo que me ha pasado toda la vida y me
[14:58] Speaker 3: he sentido como que había un problema en mí, como
[15:01] Speaker 3: que la persona se siente que ella tiene algo mal.
[15:04] Speaker 3: Entonces es sumamente importante que nosotros sepamos qué tipo de
[15:08] Speaker 3: apego tenemos, no para etiquetarnos, sino que para entendernos y aceptarnos.
[15:13] Speaker 3: Y por supuesto, a partir de ahí tengo más posibilidades
[15:15] Speaker 3: de sanar, de trabajármelo. Entonces, en el caso de las personas,
[15:21] Speaker 3: por ejemplo, una persona con apego desorganizado que se junta
[15:24] Speaker 3: con una que tiene apego ansioso, generalmente va a tener
[15:30] Speaker 3: un poco más de tendencia a la parte evitativa. Porque
[15:34] Speaker 3: se le va a activar el opuesto, el que, entre comillas, neutraliza.
[15:39] Speaker 3: Si yo tengo un apego desorganizado y me junto con
[15:42] Speaker 3: un evitativo, se me va a activar más mi parte ansiosa.
[15:46] Speaker 3: Porque además, aquí hay otra cosa importante, nosotros vamos a
[15:50] Speaker 3: atraernos con personas que tengan siempre el apego complementario al mío.
[15:56] Speaker 3: No es el mismo apego que yo. Entonces, si yo
[15:59] Speaker 3: tengo apego ansioso, me voy a sentir atraída por personas
[16:02] Speaker 3: con apego evitativo. Si tengo apego evitativo, me voy a
[16:05] Speaker 3: sentir atraída por personas con apego ansioso. Porque en el fondo,
[16:10] Speaker 3: el complemento, por así llamarle, es lo que a mí
[16:14] Speaker 3: me desencadenó mi tipo de apego. Por ejemplo, estas madres
[16:19] Speaker 3: que han sido muy sobreprotectoras, y que siempre están encima
[16:23] Speaker 3: de la hija o del hijo, y que hija, que
[16:26] Speaker 3: no sé qué, que ten cuidado, y que¿ a dónde vas?
[16:29] Speaker 3: Y que en cuanto llegues, llámame. O sea, que han
[16:31] Speaker 3: sido como, por decirlo mal y feo, como muy pegotes,
[16:35] Speaker 3: tienden a desarrollar los hijos de estas madres apego evitativo.
[16:40] Speaker 3: Porque es como, uy, quita, quita, quita, aléjate, por favor,
[16:42] Speaker 3: qué pegote, qué pesada, qué insistente. Entonces, después, estas personas
[16:48] Speaker 3: que han crecido con esas madres así... les suele ocurrir
[16:51] Speaker 3: que desarrollan apego habitativo. Insisto en que estoy hablando un
[16:55] Speaker 3: poco más en genérico. Cada caso tiene sus especificidades. Pero
[17:01] Speaker 3: un poco por dónde se van comportando o cómo se
[17:05] Speaker 3: van desarrollando los comportamientos que son más predecibles. Y las personas,
[17:10] Speaker 3: por ejemplo, que han crecido en un hogar donde había,
[17:13] Speaker 3: a lo mejor, alcoholismo o algún tipo de vicios, de drogas,
[17:17] Speaker 3: o mucha, por ejemplo... personas, mamá o papá, que a
[17:23] Speaker 3: veces estaban, luego no estaban por periodos más largos, esto
[17:26] Speaker 3: es muy común, los padres que salen a trabajar y
[17:29] Speaker 3: que regresan el puro fin de semana o cosas así,
[17:34] Speaker 3: también fomentan en muchas ocasiones ese apego desorganizado. Porque si,
[17:40] Speaker 3: por ejemplo... papá cuando está lejos y llama por teléfono,
[17:44] Speaker 3: es cariñoso o por lo menos me trata bien, yo
[17:48] Speaker 3: estoy desesperada y ansiosa esperando que llegue el fin de
[17:51] Speaker 3: semana y cuando llega el fin de semana a lo
[17:53] Speaker 3: mejor aparece la otra cara de papá, entonces empieza a
[17:57] Speaker 3: dar gritos, se enfada, golpea, si mamá acusa a los
[18:02] Speaker 3: hijos entonces el padre golpea, Y a mí la figura
[18:05] Speaker 3: que en principio es mi figura de que me da seguridad,
[18:09] Speaker 3: me siento protegida con papá, se vuelve una amenaza. Entonces,
[18:13] Speaker 3: por un lado quiero a papá, pero por otro lado
[18:16] Speaker 3: le temo a papá. Esto puede pasar con el padre
[18:19] Speaker 3: o con la madre, pero generalmente se da un poco
[18:21] Speaker 3: más con el padre, ya que el padre suele tener
[18:24] Speaker 3: estos comportamientos más violentos, más agresivos. El problema es cuando
[18:30] Speaker 3: mamá también tiene estos comportamientos que... A veces cuando está
[18:35] Speaker 3: de buenas es muy cariñosa y cuando está de malas
[18:38] Speaker 3: es muy agresiva. Entonces los hijos crecen además con una
[18:43] Speaker 3: sensación de yo no puedo confiar en nadie y tengo
[18:47] Speaker 3: que arreglármela sola en la vida.
[18:51] Speaker 2: Te quiero pedir ayuda como para definir y separar. Si
[18:57] Speaker 2: me puedes definir, por ejemplo... características de cada uno de
[19:02] Speaker 2: estos tres apegos que hemos platicado, del ansioso, del evitativo,¿
[19:06] Speaker 2: cómo se manifiesta cada uno de manera
[19:08] Speaker 3: rápida? Sí, mira, el apego ansioso es el típico dependiente emocional,
[19:14] Speaker 3: aquel que de cualquier persona con quien empieza a tener
[19:18] Speaker 3: un vínculo, tiende a depender emocionalmente, como que necesita de
[19:23] Speaker 3: esa otra persona, es el que le cuesta siempre estar solo,
[19:27] Speaker 3: es el que si no tiene pareja, Tiene amigas o amigos,
[19:31] Speaker 3: pero siempre está muy pegado. Es el que sufre cuando
[19:36] Speaker 3: llama por teléfono y no le cogen la llamada. O
[19:39] Speaker 3: envía un mensaje de WhatsApp, ve que le han leído,
[19:42] Speaker 3: pero no le responden. Ese es el típico apego ansioso.
[19:46] Speaker 3: El apego evitativo es el que no soporta la proximidad
[19:51] Speaker 3: muy cercana. es al que le cuesta muchísimo intimar, le
[19:56] Speaker 3: cuesta muchísimo generar vínculos estrechos, le cuesta muchísimo que las
[20:01] Speaker 3: personas entren en su intimidad, por así decirlo. Son estas
[20:06] Speaker 3: personas que no te van a explicar mucho de su
[20:09] Speaker 3: vida nunca, son aquellos que en cuanto tú les empiezas
[20:14] Speaker 3: a hacer preguntas, bueno,¿ y tú qué te gusta? Como
[20:17] Speaker 3: que ponen una barrera, tienden a ser más distantes y
[20:21] Speaker 3: evitan por todos los medios el contacto muy estrecho, el
[20:27] Speaker 3: vínculo muy cercano. Entonces, con las personas con apego evitativo
[20:32] Speaker 3: suele costar tener como esa confianza de contárselo todo. Esa
[20:39] Speaker 3: persona generalmente no te lo va a contar. Y la
[20:41] Speaker 3: persona con el apego desorganizado, que es un poco lo
[20:44] Speaker 3: que estaba explicando más, Es este que cuando tú no
[20:47] Speaker 3: estás muy cerca va a perseguirte y cuando te acercas
[20:52] Speaker 3: va a salir huyendo. Son como, así en términos muy generales,
[20:57] Speaker 3: los tres patrones de comportamiento que puedes identificar.
[21:02] Speaker 2: Ya lo sabes, si a usted le hace clic lo
[21:04] Speaker 2: que platicamos aquí en estos escasos 10, 15 minutos que tenemos con
[21:07] Speaker 2: Pamela Jara Gómez, es importante saber que no estamos descompuestos,
[21:12] Speaker 2: que son características de nuestro desarrollo desde la infancia. y
[21:15] Speaker 2: que además podemos hacer algo al respecto una vez que
[21:18] Speaker 2: lo identificamos, y trabajarlo con personas expertas es la mejor
[21:22] Speaker 2: manera de hacerlo, y por eso hay que acercarnos a
[21:25] Speaker 2: Pamela Jara Gómez, o a otros expertos, pero Pamela Jara
[21:28] Speaker 2: Gómez que está aquí en La Dosis Diaria, ya sea
[21:30] Speaker 2: usted que la pueda encontrar en su sitio en internet, PamelaJaraGómez.com,
[21:34] Speaker 2: y en cualquier red social, sobre todo su canal de YouTube,
[21:38] Speaker 2: que es arroba Pamela Jara Gómez, podrá encontrar mucha más
[21:41] Speaker 2: información al respecto.¿ Qué más falta Pamela?¿ Qué más hay
[21:44] Speaker 2: que comentar?
[21:46] Speaker 3: La comunidad Vivir en Paz. Para cualquier persona que sea
[21:49] Speaker 3: altamente sensible y quiera un lugar donde poder desahogarse, hablar,
[21:54] Speaker 3: tener apoyo, soporte, otras personas que hablan de las mismas
[21:58] Speaker 3: cosas que le suceden a ella, está mi comunidad Vivir
[22:01] Speaker 3: en Paz.¿ Cómo poder unirse a esa comunidad? Entrando a
[22:03] Speaker 3: mi página web, PamelaJaraGómez.com, está la información y el enlace
[22:08] Speaker 3: para unirse a la comunidad. Maravilloso. Pamela,
[22:10] Speaker 2: se acaba el tiempo como siempre, pero es un placer conocerla.
[22:14] Speaker 2: Los jueves platicar con Pamela Jara Gómez. Gracias Pamela, buen
[22:16] Speaker 2: fin de semana.
[22:19] Speaker 3: Encantada, adiós, hasta la próxima. Chau, chau
[22:22] Speaker 2: Y hasta aquí llega la dosis diaria de este jueves 30
[22:25] Speaker 2: de julio del 2026. Gracias a Pamela Jara Gómez, ella es
[22:28] Speaker 2: terapeuta especializada en personas altamente sensibles. Sobre todo, gracias a
[22:33] Speaker 2: usted que al escucharnos hace que sea posible la dosis diaria.
[22:37] Speaker 2: Síganos en redes sociales, estamos como LaDosisDiariaX. Búscanos también en
[22:42] Speaker 2: nuestro sitio en internet, ladosisdiaria.com.mx y escúchanos ahí donde usted
[22:47] Speaker 2: escuche su podcast favorito. Denos un like, suscríbase para que
[22:51] Speaker 2: usted esté al día todos los días. Entre tanto, ya
[22:54] Speaker 2: está usted informado. Pásela bien.

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