# Julio 20, 2026

An episode of [La Dosis Diaria](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1702746741), 20 Jul 2026, 19 min.

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España Campéon del Mundial FIFA 2026 Alerta por diarrea explosiva evite ensaladas embolsadas Reino Unido tiene nuevo primer ministro Andy Burnham "El Rey del Norte" Se cumplen 9 días consecutivos de ataques de Estados Unidos a Irán Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/la-dosis-diaria--5931535/support.

## Transcript

[0:07] Speaker 2: Cómo le va? Esta es La Dosis Diaria, yo soy
[0:09] Speaker 2: Manuel Yañez y me da un gusto enorme que nos
[0:11] Speaker 2: acompañe a conocer y analizar lo que está sucediendo en
[0:14] Speaker 2: el planeta Tierra hoy que es 20 de julio del 2026. Oficialmente
[0:20] Speaker 2: ya están de vacaciones, los niños estarán casi dos meses
[0:25] Speaker 2: en casa, así que aprovechelos, disfrute a sus hijos esta
[0:29] Speaker 2: vacación de verano. Estas Estas son las notas más relevantes
[0:32] Speaker 2: de lo que usted verá, leerá o escuchará en los
[0:35] Speaker 2: principales medios informativos. Se acabó el Mundial. Por cierto, el
[0:40] Speaker 2: partido por el tercer lugar del sábado entre las selecciones
[0:43] Speaker 2: de Inglaterra y Francia estuvo divertidísimo. Diez goles, un primer
[0:49] Speaker 2: tiempo donde Inglaterra apabulló a los franceses cuatro goles por cero.
[0:54] Speaker 2: y una segunda mitad donde los franceses metieron cuatro goles,
[0:57] Speaker 2: mientras que Inglaterra otro par para dejar el marcador final
[1:01] Speaker 2: seis goles por cuatro a favor de Inglaterra. La ceremonia
[1:05] Speaker 2: de clausura en el domingo, el show de medio tiempo,
[1:08] Speaker 2: muy al estilo de los Estados Unidos-España, es campeón. No
[1:13] Speaker 2: permitieron que Argentina tuviera el balón un gol por cero
[1:17] Speaker 2: en el segundo tiempo extra en un partido donde la
[1:20] Speaker 2: selección española tuvo la posesión de la pelota más del
[1:23] Speaker 2: 80% del tiempo y se jugó el partido en la
[1:27] Speaker 2: cancha argentina. El Dibu Martínez, el portero de Argentina, detuvo
[1:32] Speaker 2: cuatro o cinco oportunidades de gol español, además de que
[1:36] Speaker 2: se anularon dos goles de España, uno por una falta
[1:39] Speaker 2: que la verdad yo nunca vi y el segundo por
[1:43] Speaker 2: por un fuera de lugar de estos milimétricos que está
[1:46] Speaker 2: marcando ahora la FIFA. Ahí estuvo Claudia Sheinbaum al lado
[1:51] Speaker 2: de Donald Trump y de Infantino, el presidente de la
[1:55] Speaker 2: FIFA que quiere estar siempre en todas las fotografías. Asistió
[1:58] Speaker 2: también el primer ministro de Canadá Mark Carney y el
[2:02] Speaker 2: rey español Felipe VI. Estuvieron ahí a media cancha poniendo
[2:07] Speaker 2: las medallas y entregando trofeos los presidentes de los tres
[2:11] Speaker 2: países anfitriones. Muy probablemente vimos el último juego de Lionel
[2:17] Speaker 2: Messi con la selección argentina, lo que es un hecho histórico.
[2:21] Speaker 2: Hay un nuevo campeón, España, donde por cierto se va
[2:25] Speaker 2: a jugar el Mundial en el 2030. Recuerde usted que se
[2:28] Speaker 2: llevará a cabo en Portugal, España y Marruecos en este
[2:32] Speaker 2: nuevo formato de tres países anfitriones. Después de mes y medio,
[2:37] Speaker 2: el Mundial de Fútbol FIFA 2026 llega a su fin. Hay
[2:41] Speaker 2: nuevo campeón, España. Felicidades a los españoles. Le voy a
[2:47] Speaker 2: recomendar algo que nunca pensé hacer, pero evite las ensaladas empaquetadas,
[2:52] Speaker 2: por favor. Hay que prevenir la ciclosporosis. Hay una epidemia
[2:58] Speaker 2: en Estados Unidos y dicen que se debe a lechuga
[3:01] Speaker 2: proveniente de México. Lave sus vegetales y evite las ensaladas
[3:06] Speaker 2: empaquetadas por el momento. Y en el Reino Unido, mientras
[3:11] Speaker 2: se llevaba a cabo el mundial donde la selección inglesa
[3:15] Speaker 2: ocupó el tercer lugar, hay un nuevo primer ministro, Andy Bernham,
[3:21] Speaker 2: a quien conocen como el Rey del Norte, es el
[3:24] Speaker 2: séptimo primer ministro inglés en 10 años. Y al otro lado
[3:29] Speaker 2: del planeta Tierra continúan los ataques entre Irán y los
[3:34] Speaker 2: Estados Unidos, aunque ambos países insisten en que la diplomacia
[3:38] Speaker 2: inglesa sigue siendo una opción, pero mientras tanto ellos se
[3:42] Speaker 2: siguen bombardeando. Van nueve días consecutivos de ataques de Estados
[3:46] Speaker 2: Unidos contra objetivos iraníes. Hoy es lunes, así es de
[3:51] Speaker 2: que va a estar aquí Carmen Olguín, ella es coach
[3:54] Speaker 2: certificada especializada en temas de capital humano, nos va a
[3:57] Speaker 2: platicar hoy del voluntariado y el talento. ¡Empezamos! El brote
[4:08] Speaker 2: de diarrea explosiva en Estados Unidos ha encendido las alertas
[4:12] Speaker 2: también en México, por lo que es un buen consejo
[4:15] Speaker 2: evitar las ensaladas empaquetadas, al menos por el momento. Los
[4:20] Speaker 2: Centros para Control y la Prevención de Enfermedades, la CDC,
[4:23] Speaker 2: en Estados Unidos reportan al menos 1.645 casos ya confirmados, con
[4:30] Speaker 2: miles de análisis en proceso. La infección se adquiere a
[4:34] Speaker 2: al consumir agua o alimentos contaminados con materia fecal que
[4:38] Speaker 2: contiene el parásito ciclospora cayetanesis. No se transmite directamente de
[4:44] Speaker 2: persona a persona, por lo que el foco está 100%
[4:47] Speaker 2: en la higiene alimentaria y por supuesto hay que lavarse
[4:51] Speaker 2: las manos antes de preparar cualquier alimento. De acuerdo con
[4:55] Speaker 2: las autoridades sanitarias de Estados Unidos, la lechuga iceberg procedente
[5:00] Speaker 2: del centro de México habría dado origen al brote de
[5:03] Speaker 2: por lo que el 17 de julio del 2026, Taylor Farms indicó
[5:09] Speaker 2: su retiro del mercado. Esta enfermedad no se considera mortal,
[5:15] Speaker 2: pero sí pone en peligro la vida diaria del ser humano,
[5:19] Speaker 2: provoca diarrea intensa y otros problemas gastrointestinales. Los principales síntomas
[5:26] Speaker 2: de esta enfermedad son diarrea líquida persistente, cólicos severos, fatiga extrema,
[5:32] Speaker 2: y pérdida de peso. Suelen aparecer una semana después de
[5:37] Speaker 2: haber comido el producto que esté infectado. Para combatirlo se
[5:42] Speaker 2: requiere un diagnóstico y tratamiento específico. La ciclospora es un
[5:47] Speaker 2: parásito por el que no se detecta en un cultivo.
[5:50] Speaker 2: Actualmente no hay ninguna vacuna que pueda evitar que nos
[5:55] Speaker 2: dé esta infección. Sin embargo, el tratamiento es mediante un
[5:59] Speaker 2: simple antibiótico. Hay que evitar las ensaladas empaquetadas en bolsas
[6:05] Speaker 2: si están en zonas de alta incidencia. Si compra lechugas,
[6:09] Speaker 2: prefiera piezas enteras, deseche las hojas exteriores y lave minuciosamente
[6:14] Speaker 2: hoja por hoja. Si padece de diarrea persistente, consulte a
[6:19] Speaker 2: su médico. Y del otro lado del Atlántico, en el
[6:23] Speaker 2: Reino Unido, recuerda usted que quien fuera el primer ministro,
[6:26] Speaker 2: Keir Starmer, anunció que renunciaba a su cargo hace un
[6:30] Speaker 2: par de meses. Ayer denombró a un nuevo primer ministro,
[6:34] Speaker 2: él es Andy Burnham, se le conoce como el Rey
[6:38] Speaker 2: del Norte. Es el séptimo primer ministro inglés en 10 años.
[6:43] Speaker 2: Estoy conscientemente
[6:44] Speaker 3: consciente de que soy la sexta persona en los últimos 10
[6:50] Speaker 3: años a caminar por esta calle. El séptimo Primer Ministro desde 2016.
[6:55] Speaker 3: Haciendo esto un momento de reflexión y nueva resolución. Necesita
[6:59] Speaker 3: mi generación de políticos para levantar nuestro juego y subir
[7:06] Speaker 3: a la nueva desafiación. Britán necesita mostrar al mundo estas
[7:29] Speaker 2: fueron las palabras del nuevo primer ministro británico Andy Perham
[7:34] Speaker 2: que dice que es un momento para la reflexión y
[7:37] Speaker 2: los nuevos propósitos recogió también el hastío de los británicos
[7:41] Speaker 2: con la política y aseguró que van a ser de
[7:45] Speaker 2: este momento un punto de inflexión para cambiar el futuro
[7:49] Speaker 2: del Reino Unido Hay nuevo primer ministro en el Reino Unido.
[7:53] Speaker 2: Apenas van siete en diez años. Y en el Medio
[7:58] Speaker 2: Oriente se cumplen nueve días constantes de ataques de Estados
[8:02] Speaker 2: Unidos a Irán. Sin embargo, ambos países insisten en que
[8:07] Speaker 2: la diplomacia sigue siendo una opción. El secretario de Estado
[8:10] Speaker 2: de Estados Unidos, Marco Rubio, insistió ayer domingo por la
[8:14] Speaker 2: noche en que Washington sigue abierto a negociaciones justo cuando
[8:19] Speaker 2: sus Fuerzas Armadas habían lanzado por novena noche consecutiva ataques
[8:25] Speaker 2: contra Irán. Marco Rubio dijo que los funcionarios estadounidenses seguirán
[8:30] Speaker 2: intentando impulsar la paz a largo plazo con Teherán y
[8:34] Speaker 2: agregó que la administración de Donald Trump sigue abierta a
[8:38] Speaker 2: una solución diplomática. Los funcionarios iraníes continúan enviando señales de
[8:44] Speaker 2: que quieren hablar, que quieren negociar, pero ellos, los estadounidenses,
[8:49] Speaker 2: responderán de acuerdo a lo que hagan, no a lo
[8:52] Speaker 2: que digan. Al ser consultado sobre si Teherán estaba dispuesto
[8:56] Speaker 2: a dialogar, Rubio dijo que había recibido señales directamente y
[9:01] Speaker 2: a través de múltiples canales de otros países de que
[9:04] Speaker 2: efectivamente los iraníes también quieren regresar a la mesa del diálogo.
[9:09] Speaker 2: Pero mientras se ponen de acuerdo, los bombardeos en el
[9:12] Speaker 2: Medio Oriente continúan. Ya estamos platicando con Carmen Holguín, ella
[9:25] Speaker 2: es coach certificada especializada en temas de capital humano y
[9:28] Speaker 2: hoy vamos a platicar de voluntariado y talento.¿ Cómo estás Carmen?
[9:32] Speaker 2: Buen día
[9:34] Speaker 4: Hola, buen día Manuel, buen día para todos. Sí, vamos
[9:36] Speaker 4: a platicar de este tema que también es importante y
[9:40] Speaker 4: aporta mucho a nuestro desarrollo personal. Y bueno, empecemos con
[9:44] Speaker 4: que el voluntariado es una palabra que quizás la mayoría
[9:48] Speaker 4: lo hemos experimentado a través de nuestra participación libre y
[9:51] Speaker 4: por convicción, pues en situaciones hemos sido solidarios y ponemos
[9:56] Speaker 4: nuestro tiempo, nuestro esfuerzo, nuestro conocimiento a favor de causas.
[10:01] Speaker 4: Así lo vivimos en los terremotos que hemos tenido aquí
[10:06] Speaker 4: en México, ayudando, creo que los que estuvimos en... en
[10:12] Speaker 4: el 85 fue pues muy palpable... aunque éramos más jóvenes... pues
[10:16] Speaker 4: realmente se vio el interés... la integración de todas las edades...
[10:23] Speaker 4: de todas las nacionalidades también... entonces todo esto pues ya
[10:27] Speaker 4: lo hemos vivido... también cuando ha habido situaciones... o que
[10:30] Speaker 4: hoy actualmente existen situaciones... de crisis en otros países... también
[10:35] Speaker 4: hemos aportado... pero vamos a verlo de una manera... en
[10:38] Speaker 4: que podamos hacerlo parte de nuestra vida... parte de lo
[10:43] Speaker 4: que queremos hacer también para aportar a quienes nos rodean
[10:46] Speaker 4: a nuestro entorno. Entonces, estos hechos nos permiten ser más
[10:52] Speaker 4: conscientes de lo que estamos viviendo, ser más conscientes de
[10:57] Speaker 4: qué podemos aportar y ser más conscientes que al final
[11:01] Speaker 4: vivimos siempre en comunidad, siempre rodeados de personas. Entonces, es
[11:05] Speaker 4: importante considerarlo así. Y bueno, aquí les voy a mencionar
[11:09] Speaker 4: tres tipos de voluntariado que podemos hacer. El primero es
[11:13] Speaker 4: el voluntariado social, que obviamente busca una justicia social para
[11:18] Speaker 4: personas en situaciones vulnerables o que han sido privadas de
[11:21] Speaker 4: sus derechos y oportunidades. Entonces, por ejemplo, aquí tenemos educación
[11:26] Speaker 4: para los niños de la calle o a lo mejor
[11:30] Speaker 4: fundaciones que ayudan en cuanto a enfermedades o situaciones de vulnerabilidad.
[11:34] Speaker 4: Y aquí la participación puede ser muy diferente Puede ser
[11:40] Speaker 4: desde el momento en que vas y ayudas en el
[11:43] Speaker 4: caso de, por ejemplo, de una fundación que yo ayudo
[11:46] Speaker 4: en el tema de niños enfermos, niños con cáncer. Entonces
[11:50] Speaker 4: realmente puedes ir desde platicar, puedes ir desde enseñar. Ellos
[11:55] Speaker 4: no pueden ir a la escuela, entonces a lo mejor
[11:56] Speaker 4: aportas temas muy específicos que les puedan interesar. Y también
[12:02] Speaker 4: a sus familias, porque al final son vulnerables ellos, pero
[12:06] Speaker 4: también sus familias. Entonces, ese es un tipo de voluntariado
[12:09] Speaker 4: que se puede hacer. Después viene el voluntariado educativo, que
[12:13] Speaker 4: es una actividad solidaria, pues que está integrada en el
[12:16] Speaker 4: sistema educativo para poder formar tanto a los niños, pero
[12:20] Speaker 4: también a los adultos. Es complementar su formación a través
[12:23] Speaker 4: de acciones que promuevan la inclusión. Puede ser, por ejemplo,
[12:29] Speaker 4: desarrollar habilidades adicionales que pueden aplicar en sus entornos sociales
[12:32] Speaker 4: o familiares. Los niños hoy por hoy pues tienen su educación,
[12:36] Speaker 4: tienen un sistema y a lo mejor se necesita un
[12:40] Speaker 4: poquito más, entonces esta parte de desarrollar habilidades, por ejemplo,
[12:44] Speaker 4: de autoconocimiento, habilidades de autoconfianza, que muchas veces sí van
[12:48] Speaker 4: incluidas o no, ¿verdad?, en la educación escolar, pero al
[12:53] Speaker 4: final pues es una parte que es necesaria para poder
[12:57] Speaker 4: pues estar en el mundo y poder convivir y poder
[13:00] Speaker 4: salir adelante. Esta sería una parte.¿ Qué tal con los
[13:03] Speaker 4: adultos mayores? Esta parte de poder hacer voluntariado enseñándoles, bueno,
[13:08] Speaker 4: sobre todo los jóvenes que dominan estas nuevas herramientas digitales,
[13:14] Speaker 4: pues enseñarles cómo pueden evitar estos riesgos que por hoy
[13:17] Speaker 4: se dan mucho con los adultos mayores. Entonces, haces comunidad,
[13:21] Speaker 4: haces voluntariado de clases de cómo pueden evitar estos riesgos,
[13:26] Speaker 4: pues conociendo cómo se manejan las herramientas en la parte digital.
[13:30] Speaker 4: Esto hoy por hoy se hace, pero creo que hay
[13:33] Speaker 4: que darle mucho más prioridad también porque al final los
[13:36] Speaker 4: adultos mayores son vulnerables a todo este avance que hemos tenido. Bueno,
[13:41] Speaker 4: me incluyo también porque hay muchas personas que también necesitamos
[13:45] Speaker 4: esta parte de alcanzar, llegar a lo que hoy por
[13:49] Speaker 4: hoy es la tecnología. Y después viene el voluntariado comunitario,
[13:53] Speaker 4: que al final son actividades para mejorar el entorno. a
[13:56] Speaker 4: través de ideas que promueven actitud proactiva para solución de
[14:00] Speaker 4: problemáticas en temas de seguridad, de convivencia, de educación. Y
[14:04] Speaker 4: esto lo puedes hacer en tu mismo entorno, en el
[14:06] Speaker 4: mismo lugar donde vives o en tu alrededor. Por ejemplo,
[14:12] Speaker 4: recuerdo que había un tema en las escuelas, cuando entran
[14:16] Speaker 4: los alumnos, pues hay mucho tráfico. Entonces,¿ por qué no
[14:19] Speaker 4: ayudar en el tema del tráfico, haciendo conciencia a los
[14:23] Speaker 4: padres de familia? qué es ir a dejar a un
[14:26] Speaker 4: niño a la escuela, cómo puedes mejorar esa parte, cómo
[14:29] Speaker 4: puedes prevenir riesgos para los niños, prevenir riesgos para ellos mismos. Entonces,
[14:34] Speaker 4: hay muchas formas de hacerlo y no nos damos cuenta
[14:36] Speaker 4: a menos que nos metamos y digamos qué problemas hay aquí. Entonces,
[14:40] Speaker 4: es importante también vigilar esa parte y si vas a
[14:43] Speaker 4: entrar a este tema de voluntariado, pues ver en qué
[14:46] Speaker 4: puntos puedes ayudar. Pues realmente el voluntariado requiere compromiso, obviamente
[14:51] Speaker 4: una actitud positiva, motivada, y así como otras habilidades que
[14:56] Speaker 4: son valoradas, algunas de ellas, por ejemplo, es el liderazgo,
[15:00] Speaker 4: esta motivación que te propone inspirar a otras personas a
[15:05] Speaker 4: través de tus ideas, resolviendo estas situaciones que comento, enfrentar desafíos,
[15:10] Speaker 4: porque el voluntariado también es eso, enfrentar desafíos y dificultades,
[15:15] Speaker 4: cómo vencerlas, y ahí hay toda una integración humana de pensamientos,
[15:20] Speaker 4: de formas de ver la vida que también nos nutren.
[15:23] Speaker 4: Entonces el voluntariado no solamente aporta lo que tú tienes,
[15:26] Speaker 4: sino también te nutre a ti para tu desarrollo personal.
[15:30] Speaker 4: La empatía, por supuesto, comprender las diferentes visiones, comprender las
[15:34] Speaker 4: diferentes problemáticas, entender qué está pasando en la mente de
[15:38] Speaker 4: las personas a las que estás ayudando. Quizás nunca igual
[15:42] Speaker 4: como ellos lo han sentido, por ejemplo, en el caso
[15:44] Speaker 4: del terremoto, en el caso de las guerras. Y bueno,
[15:47] Speaker 4: pues tener un alto escucha obviamente es importantísimo porque ayudará
[15:51] Speaker 4: a comprender la escena que están viviendo y la esencia
[15:54] Speaker 4: de la situación que sufren estas personas. Otra habilidad es
[15:59] Speaker 4: el trabajo en equipo, tener la capacidad de integrarte en
[16:02] Speaker 4: diferentes formas y de hacer pensar aportando pues obviamente la
[16:06] Speaker 4: tuya para lograr este fin común. Y finalmente el autoconocimiento
[16:11] Speaker 4: que es importantísimo porque aquí haces una reflexión para saber
[16:15] Speaker 4: que además de estas habilidades que he mencionado, hay otras más,
[16:18] Speaker 4: pero también las que tú tengas, las propias, para poder
[16:20] Speaker 4: aportar en poder darles todas estas herramientas que tú ya
[16:26] Speaker 4: has vivido, que has experimentado, y a lo mejor también
[16:29] Speaker 4: las has experimentado en situaciones de crisis difíciles, quizás no
[16:33] Speaker 4: tanto como un terremoto o una guerra, pero al final
[16:36] Speaker 4: eso lo puedes replicar y también... extenderlo para compartir este conocimiento...
[16:42] Speaker 4: entonces creo que es importante... muchas veces en las empresas
[16:45] Speaker 4: ya lo hay... y hacen labores muy... muy bonitas, labores
[16:50] Speaker 4: que aportan muchísimo... pero también es importante que salgamos y
[16:53] Speaker 4: en donde nosotros vivimos... donde nosotros podamos ver algún tipo
[16:58] Speaker 4: de problemática... pues seamos capaces de aportar... al final todos
[17:02] Speaker 4: tenemos la capacidad... es simplemente la capacidad de convicción y
[17:05] Speaker 4: de compromiso de decir... pues voy a hacer un poquito
[17:08] Speaker 4: por el lugar donde vivo, por mi alrededor, y esto
[17:11] Speaker 4: yo creo que construye y edifica ciudades, pero sobre todo
[17:15] Speaker 4: personas con ganas de servir, que es importantísima esta cualidad, Manuel.
[17:21] Speaker 2: Sin duda, importantísimo. Los que hemos tenido la desgracia de
[17:26] Speaker 2: haber vivido el 85, el 2017, pero que estuvimos presentes en las
[17:30] Speaker 2: labores de ayuda, siempre nos preguntábamos, México es un país
[17:34] Speaker 2: tan solidario, pero¿ por qué solamente en las crisis lo demostramos?¿
[17:37] Speaker 2: Por qué no todos los días lo podemos hacer? Y
[17:40] Speaker 2: con esto que nos platicas, Carmen, sin duda, el voluntariado
[17:43] Speaker 2: es una gran manera de poder contribuir a la sociedad
[17:46] Speaker 2: y no hay que desperdiciar las habilidades que tenemos para
[17:49] Speaker 2: compartirlas con otros. Gran consejo para empezar esta semana en
[17:53] Speaker 2: la que también los niños están de vacaciones. Así es
[17:56] Speaker 2: de que también es una cosa que debemos inculcar y
[17:58] Speaker 2: enseñar a nuestros hijos. Carmen, buena semana. Gracias.
[18:05] Speaker 4: Gracias Manuel, buena semana para ti y para todos.
[18:07] Speaker 2: Y hasta aquí llega la dosis diaria de este lunes 20
[18:10] Speaker 2: de julio del 2026. Gracias a Carmen Holguín, coach certificada especializada
[18:16] Speaker 2: en temas de capital humano. Gracias a usted que al
[18:19] Speaker 2: escuchar la dosis diaria la hace posible. Síganos en redes sociales,
[18:23] Speaker 2: estamos como la dosis diaria X, estamos en X, estamos
[18:27] Speaker 2: en Facebook, estamos en Threads, estamos en están en todos lados.
[18:31] Speaker 2: También tenemos nuestra página de internet, ladosisdiaria.com.mx y ya lo sabe,
[18:37] Speaker 2: escúchenos ahí donde usted escuche su podcast favorito. Denos un like,
[18:41] Speaker 2: suscríbase para que usted esté al día todos los días.
[18:45] Speaker 2: Entre tanto, ya está usted informado. Pásela bien.

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