# Bacterias en tu boca

An episode of [Cráneo: Ciencia para niños curiosos](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1701287435), 4 Feb 2025, 20 min.

Audio: https://www.buzzsprout.com/2635355/episodes/19614408-bacterias-en-tu-boca.mp3

🦷 Descubrimos los secretos de las bacterias que viven en nuestra boca con la odontóloga Carolina Vergara. 🦠 ¿Sabías que algunas bacterias pueden dañar tus dientes? 😱 Pero no te preocupes, un buen cepillado y cuidados regulares pueden mantenerlas bajo control. 🪥 ¡No te pierdas este episodio y el reto para cuidar tu sonrisa junto a tu familia! Enlaces de Cráneo ⚛️ Únete a "El Club de los Curiosos" 📱 Envía las preguntas de tus peques: Información 📣 Saludos y cumpleaños: Información 🖍️ Descargables: Actividades | Páginas para colorear 🎥 Episodios con dibujo en video en YouTube: Canal de YouTube 🎙️ Más podcasts de Cumbre Kids: Sitio Web 💛 Nuestra promesa a los padres: Lea más

## Transcript

[0:00] UNKNOWN: Música
[0:01] SPEAKER_02: Hola.
[0:04] SPEAKER_02: Hola.
[0:04] SPEAKER_02: Hola, chavales.
[0:04] SPEAKER_02: Hola.
[0:05] SPEAKER_02: Hola, amigos del cráneo.
[0:07] SPEAKER_02: Mi pregunta es...
[0:07] SPEAKER_02: Mi pregunta es...
[0:08] SPEAKER_02: Y mi pregunta es...
[0:10] SPEAKER_02: ¿La saliva tiene bichos malos o algo así?
[0:14] SPEAKER_02: ¿Cuántos tipos de bacterias pueden tener la boca?
[0:17] SPEAKER_02: ¿Todas las bacterias que viven en la
[0:19] SPEAKER_00: boca son malas?
[0:21] SPEAKER_00: ¿Bichitos en la boca?
[0:23] SPEAKER_00: Amigos o enemigos.
[0:25] SPEAKER_00: En este episodio de Cráneo Ciencia para Niños Curiosos, exploraremos el increíble mundo de las Bacterias que habitan en nuestra boca.
[0:38] SPEAKER_00: Yo soy Katherine y hoy acompáñenos a descubrir junto a la odontóloga Carolina Vergara desde Valdivia, Chile, los secretos de estos pequeños pero poderosos microorganismos.
[0:51] SPEAKER_00: Hola cráneos, estoy muy feliz de estar con ustedes hoy día.
[0:55] SPEAKER_00: Me dedico a cuidar la sonrisa de toda la familia y les enseño a cuidar su sonrisa hoy para ganar tranquilidad y evitar problemas a futuro.
[1:05] SPEAKER_00: ¿Y cómo lo hago?
[1:07] SPEAKER_00: Les enseño a cepillar sus dientes, examino sus dientes para ver y controlar que todo vaya muy bien y por supuesto, realizo tratamientos también en la clínica dental.
[1:18] SPEAKER_00: Este es un trabajo muy importante y ahora que ya conoces a nuestra invitada y sabes de qué va nuestro episodio, hablemos de las verdaderas protagonistas de hoy, las bacterias de nuestra boca.
[1:33] SPEAKER_00: ¿Sabías que en tu boca viven millones de bacterias?
[1:37] SPEAKER_00: Pero espera Si nunca habías escuchado la palabra bacteria, no te preocupes.
[1:44] SPEAKER_00: Antes de hablar de ellas en detalle, primero tenemos que entender qué son las bacterias en general.
[1:51] SPEAKER_00: Para eso, nuestra experta de hoy, Carolina, nos va a explicar.
[1:56] SPEAKER_00: Sí, qué interesante.
[1:57] SPEAKER_00: Las bacterias son un tipo de microbios.
[2:01] SPEAKER_00: Eso quiere decir que son microorganismos tan pequeños que solo los podemos ver con un microscopio.
[2:07] SPEAKER_00: Pero,¿qué es lo que se llama?
[2:07] SPEAKER_00: Pero aunque no las podemos ver directamente con los ojos, tenemos que saber que están en casi todo lo que nos rodea.
[2:14] SPEAKER_00: Y la boca es uno de los lugares de nuestro cuerpo donde tenemos más
[2:19] SPEAKER_01: bacterias.
[2:21] SPEAKER_00: Es cierto.
[2:22] SPEAKER_00: Las bacterias son microorganismos.
[2:24] SPEAKER_00: Vamos de nuevo con esta palabra.
[2:27] SPEAKER_00: Microorganismos.
[2:29] SPEAKER_00: Ahora tú.
[2:32] SPEAKER_00: Muy bien, lo que significa que son seres vivos súper pequeños, tanto que necesitamos un microscopio para verlas.
[2:44] SPEAKER_00: No tienen ojos, ni patas, ni cerebro, pero pueden vivir, crecer y reproducirse en casi cualquier lugar, como dice la doctora, incluso en nuestra boca.
[2:59] SPEAKER_02: ¿Hora?
[3:02] SPEAKER_02: Estoy a Antonio, tengo 6 años, vive en México y mi pregunta es,¿la saliva tiene bichos malos o algo así?
[3:12] SPEAKER_02: Hola, soy Isa, vivo en Pivo, Argentina y mi pregunta es,¿a dónde viven las bacterias y los gérmenes?
[3:20] SPEAKER_02: Adiós.
[3:21] SPEAKER_00: Las bacterias son tan pequeñitas que viven en casi todas las superficies de la boca.
[3:27] SPEAKER_00: Esto quiere decir que, mira, piensa cómo está tu boca.
[3:31] SPEAKER_00: Si tocas con tu Tu lengua arriba vas a notar el paladar, ahí también viven bacterias.
[3:36] SPEAKER_00: Hacia el lado, si mueves tu lengua vas a sentir las mejillas y ahí también viven las bacterias.
[3:42] SPEAKER_00: En tu lengua, en el piso de la boca y especialmente en los rincones más escondidos de los dientes.
[3:50] SPEAKER_00: Por ejemplo, en los molares que están más atrás o donde es difícil llegar con el cepillo de dientes.
[3:56] SPEAKER_00: ¡Wow! Así que las bacterias no solo están flotando en la saliva.
[4:01] SPEAKER_00: Imagina que tu boca es.
[4:02] SPEAKER_00: como un bosque.
[4:04] SPEAKER_00: Las bacterias son como pequeños animalitos que viven en todos lados, en los árboles que podrían venir siendo los dientes, en el suelo que sería la lengua y hasta en las cuevas escondidas que serían los rincones difíciles de alcanzar.
[4:25] SPEAKER_02: Hola, soy Jano, tengo 8 años, vivo en Argentina, 5 saltos y mi pregunta es¿cómo se alimentan las bacterias
[4:35] SPEAKER_00: de nuestra boca?
[4:38] UNKNOWN: ¡Chau!
[4:38] SPEAKER_00: Gracias, Jano, por tu pregunta.
[4:40] SPEAKER_00: Sí, las bacterias comen parte de lo que comemos.
[4:45] SPEAKER_00: Por ejemplo, las bacterias que producen caries aman comer azúcar de nuestras comidas y bebidas.
[4:53] SPEAKER_00: Cada vez que comemos o bebemos alimentos con azúcar, estas bacterias se alimentan y liberan un líquido ácido que debilita los dientes y hace que pierdan minerales.
[5:06] SPEAKER_00: Y si esto se mantiene en el tiempo...
[5:08] SPEAKER_00: El diente se debilita, quedando una manchita blanca que progresa hasta que se empieza a destruir nuestro diente.
[5:16] SPEAKER_00: Cuanta más azúcar contiene nuestra comida, los dientes más se debilitan.
[5:21] SPEAKER_00: ¡Vaya! Las bacterias sí que tienen hambre.
[5:24] SPEAKER_00: Y tienen su propio menú favorito.
[5:27] SPEAKER_00: Repasemos.
[5:29] SPEAKER_00: Les gustan especialmente los dulces, como los caramelos o las galletas.
[5:35] SPEAKER_00: En general, las cosas dulces.
[5:38] SPEAKER_00: Y aunque ellas directamente no atacan nuestros dientes sí que es verdad que producen un ácido que ataca los dientes si no limpiamos bien después de comer eso puede acabar con nuestros dientes ahora vamos con el sonido misterioso voy a dejarlo sonar escucha una vez más aquí tienes las opciones A es un avestruz.
[6:11] SPEAKER_00: B.
[6:12] SPEAKER_00: Es un pato.
[6:13] SPEAKER_00: O C.
[6:14] SPEAKER_00: Es un ganso.
[6:15] SPEAKER_00: Guarda tu respuesta hasta el final.
[6:19] SPEAKER_00: Y antes de seguir con este episodio, quiero enviar unos saluditos especiales a nuestros supercráneos.
[6:26] SPEAKER_00: ¡Feliz cumpleaños a nuestro querido Clemente! A él le encantan los temas de exploración espacial.
[6:35] SPEAKER_00: Clemente, esperamos que hayas disfrutado mucho de tu cumpleaños.
[6:39] SPEAKER_00: Te enviamos un abrazo y saludos.
[6:41] SPEAKER_00: Saludos a tus papás Isabel y José Iván.
[6:45] SPEAKER_00: También un muy feliz cumpleaños a nuestro próximo cumpleañero, que es Gael Carvajal.
[6:52] SPEAKER_00: Y su tema favorito es sobre la ingeniería del futuro.
[6:56] SPEAKER_00: ¡Wow!¡Qué interesante esto,¿no?
[6:58] SPEAKER_00: Gael, desde aquí a México te enviamos un gran abrazo y deseamos que te lo pases muy, pero muy bien.
[7:06] SPEAKER_00: Saludos a tu papá Leo Carvajal y a toda tu familia.
[7:12] SPEAKER_00: sigamos con el episodio.
[7:14] SPEAKER_02: Hola, soy Daniel.
[7:16] SPEAKER_02: Tengo seis años.
[7:17] SPEAKER_02: Vivo en La Paz, México.
[7:18] SPEAKER_02: ¿Cuántas bacterias pudieran existir en nuestra boca?
[7:22] SPEAKER_01: Bueno, chavales, mi nombre es Nico.
[7:25] SPEAKER_01: Tengo 11 años.
[7:26] SPEAKER_01: Vivo en Aguascalientes, México.
[7:27] SPEAKER_01: Y mi preguntita es¿cuántos tipos de bacterias tenemos en la boca?
[7:35] SPEAKER_01: Hola, soy Elisa.
[7:36] SPEAKER_02: Tengo siete años.
[7:38] SPEAKER_02: Vivo en Quito, Ecuador.
[7:39] SPEAKER_02: Y mi pregunta es¿cuántos tipos de bacterias pueden tener
[7:45] SPEAKER_00: la boca?
[7:45] SPEAKER_00: Sí, contar estas bacterias debe ser un trabajo enorme pero hay investigadores que lo han hecho y nos dicen que tenemos millones de bacterias en nuestra boca más o menos 100 millones de bacterias por cada mililitro de saliva y también nos dicen que hay hasta 600 especies diferentes que varían de persona a persona según muchos factores 100 millones de bacterias eso es un número gigantesco,¿verdad?
[8:14] SPEAKER_00: Vamos a usar una analogía para entenderlo mejor.
[8:19] SPEAKER_00: Imagina un país.
[8:22] SPEAKER_00: Imaginemos al hermoso país Colombia que tiene aproximadamente 52 millones de personas viviendo en él.
[8:32] SPEAKER_00: Ahora, en una boca humana normal pueden vivir alrededor de unas 100 millones de bacterias.
[8:40] SPEAKER_00: Eso es casi el doble de la población de toda Colombia.
[8:43] SPEAKER_00: Es como si tuviéramos una multitud de personas pequeñísimas viviendo en nuestra boca y ni siquiera las podemos ver sin un microscopio.
[8:55] SPEAKER_00: Y ahora Carolina, pensando en que son bacterias lo que tenemos en nuestra boca y que además son tantas especies, tenemos una pregunta muy interesante de nuestros cráneos.
[9:10] SPEAKER_02: Hola cráneo, soy Francisca Samuel, vivo en Veracruz y mi pregunta es,¿en¿Qué nos ayudan las bacterias que tenemos en nuestra boca?
[9:16] SPEAKER_02: Hola, soy Daniel, tengo 6 años, vivo en La Paz, México.
[9:21] SPEAKER_02: Mi pregunta es,¿todas las bacterias que viven en la boca son malas?
[9:27] SPEAKER_02: Hola, soy Darío, tengo 6 años, vivo en México.
[9:31] SPEAKER_02: Y mi pregunta es,¿para qué nos sirven las bacterias que tenemos en
[9:36] SPEAKER_00: la
[9:37] SPEAKER_02: boca?
[9:38] SPEAKER_00: Otra interesante pregunta.
[9:39] SPEAKER_00: Sí, tenemos bacterias buenas y malas.
[9:43] SPEAKER_00: Las buenas nos ayudan y las malas pueden causarnos problemas como las caries y enfermedades de las encías.
[9:50] SPEAKER_02: Hola, Caronius.
[9:51] SPEAKER_02: Soy Julieta Vega y tengo nueve años y vivo en Bogotá, Colombia.
[9:55] SPEAKER_02: Mi pregunta es,¿algunas bacterias de la boca pueden generar enfermedades en otras partes del
[10:01] SPEAKER_00: cuerpo?
[10:01] SPEAKER_00: Julieta, gracias por tu pregunta porque realmente nos ayuda a comprender el rol de nuestra boca y cómo se relaciona con todo el cuerpo si las bacterias de la boca pueden generar enfermedades en otras partes del cuerpo por ejemplo se pueden trasladar por la sangre y se adhieren a determinadas áreas del corazón o pueden aspirarse y pasar a los pulmones lo que puede causar otras enfermedades claro por ejemplo si no nos cuidamos bien los dientes las bacterias pueden llegar a otras partes del cuerpo como los pulmones y causar problemas como una enfermedad llamada neumonía.
[10:45] SPEAKER_00: También pueden llegar al corazón y hacer que algo no funcione bien, especialmente si alguien ya tiene un problema en el corazón.
[10:55] SPEAKER_00: Es por eso que la doctora Carolina está trabajando en una campaña para que todos valoremos nuestra sonrisa, no solo porque se ve bien, sino porque cuidar nuestros dientes es muy importante para mantenernos saludables.
[11:11] SPEAKER_00: Una sonrisa saludable nos puede ayudar a venir problemas más grandes en otras partes del cuerpo.
[11:19] SPEAKER_00: Ahora vamos con otra pregunta que estoy segura de que en este punto algunos ya se habrán preguntado.
[11:27] SPEAKER_02: Hola, soy Luis Daniel, tengo 6 años, vivo en La Paz, México.
[11:31] SPEAKER_02: Mi pregunta es,¿puedo dejar sintientes a las personas, las bacterias?
[11:38] SPEAKER_02: Hola, me llamo Paula, tengo 5 años, vivo en Panamá y mi pregunta es,¿producen caries y cómo las
[11:47] SPEAKER_00: hacen?
[11:47] SPEAKER_00: Mira, las bacterias por sí solas no producen caries, pero si les damos comida azucarada y no nos cepillamos adecuadamente los dientes, sí producirán caries.
[11:57] SPEAKER_00: Y la caries es un proceso donde se empieza a debilitar el diente por el ácido que liberan las bacterias y se empiezan a hacer orificios y el diente se empieza a destruir en pedacitos.
[12:10] SPEAKER_00: Pero esto se puede evitar si cepillamos bien nuestros dientes y visitamos al dentista al menos dos veces al año.
[12:17] SPEAKER_00: orificios y caerse en pedacitos.
[12:21] SPEAKER_00: Estoy segura de que nadie quiere eso para sus dientes, pero que se caigan en pedacitos no es todo.
[12:28] SPEAKER_00: Cranios, les tengo un dato curioso, porque no solo existen las bacterias que causan caries, también hay otras bacterias que dañan el tejido que afirma a los dientes en nuestra boca y daña este tejido hasta que nuestros dientes se sueltan y lamentablemente se caen.
[12:47] SPEAKER_00: Así que tenemos que estar muy atentos con nuestro cepillado para evitar que estas bacterias dañen nuestros dientes entendido entonces algunas bacterias pueden hacer agujeritos en los dientes y otras pueden aflojar los hasta que se caigan pero no se preocupen un buen cepillado las mantiene bajo control y ahora mis cráneos tengo un reto para ustedes y sus familias pueden pensar juntos en tres cosas que hacen o deberían hacer para cuidar sus dientes pero ojo no repitan lo que dice el otro a ver quién dice algo diferente si quieren pueden pausar mientras piensan en algunas opciones O también lo pueden hacer al final del episodio.
[13:36] SPEAKER_00: Tranquilos, se los recordaré.
[13:39] SPEAKER_00: Ahora, sigamos.
[13:40] SPEAKER_02: Hola, soy Vicenta, vivo en Limache, Chile.
[13:44] SPEAKER_02: Tengo 6 años y mi pregunta es...
[13:49] SPEAKER_02: ¿Por qué los dientes se vuelven amarillos si no los lavamos?
[13:57] SPEAKER_02: Hola, soy Catalina, tengo 6 años, vivo en Argentina.
[14:03] SPEAKER_02: Y mi pregunta es...
[14:03] SPEAKER_02: ¿Por qué es tan importante cepillarse los dientes?
[14:11] SPEAKER_02: ¡Chao, cráneo! Hola, cráneos.
[14:12] SPEAKER_02: Soy Miranda.
[14:13] SPEAKER_02: Tengo cinco años.
[14:14] SPEAKER_02: Estoy haciendo una pregunta de este pedo.
[14:17] SPEAKER_02: Y mi pregunta es,¿por qué siempre hay que cepillarnos nuestros dientes en el día y en la noche?
[14:26] SPEAKER_00: El cepillo y el hilo sacan a las bacterias del lugar donde les gusta vivir.
[14:31] SPEAKER_00: El cepillo de dientes funciona como una escoba.
[14:35] SPEAKER_00: que barre y arrastra las bacterias que están en nuestros dientes.
[14:39] SPEAKER_00: El hilo dental nos ayuda a eliminar las bacterias como si fuera una caña de pescar y atrapa las bacterias de los lugares más estrechos como entre medio de los dientes, donde el cepillo de dientes a veces no puede llegar.
[14:53] SPEAKER_00: Y un dato curioso es que el cepillo dental funciona muchísimo mejor cuando es usado con la dosis adecuada de pasta dental con flúor, que hace que nuestros dientes estén mucho más fuertes.
[15:07] SPEAKER_00: Cranios, cepillarse los dientes es súper importante porque ayuda a eliminar restos de comida y bacterias que pueden causar caries y mal aliento.
[15:18] SPEAKER_00: La pasta de dientes también es clave porque tiene ingredientes que ayudan a limpiar mejor y a proteger el esmalte.
[15:27] SPEAKER_00: Y si no nos cepillamos bien, sí, nuestros dientes pueden volverse amarillos.
[15:33] SPEAKER_00: Esto pasa porque se acumula placa bacteriana y manchas de los alimentos Así que a cepillarse para tener sonrisas limpias, brillantes y lo más importante, saludables.
[15:45] SPEAKER_00: Gracias Carolina por estar con nosotros y responder tantas preguntas curiosas.
[15:50] SPEAKER_00: Ha sido genial aprender con usted.
[15:54] SPEAKER_00: ¡Adiós, cráneos! Me encantó estar con ustedes hoy.
[15:59] SPEAKER_00: Espero que quieran seguir aprendiendo mucho más sobre las bacterias de la boca y cómo cuidar su sonrisa.
[16:06] SPEAKER_00: Si visitan al menos dos veces en el año a su dentista, pueden preguntarle más sobre sus dientes.
[16:12] SPEAKER_00: Y también los invito a leer entretenidos cuentos sobre el cuidado de la sonrisa.
[16:17] SPEAKER_00: Y recuerden que si cuidamos nuestra boca, cuidamos todo nuestro cuerpo.
[16:23] SPEAKER_00: ¡Un abrazo! Cráneos, hoy aprendimos que en nuestra boca viven millones de bacterias, algunas buenas y otras malas.
[16:32] SPEAKER_00: Las malas, como las que producen caries, se alimentan de los azúcares que comemos y si no nos cepillamos pueden debilitar nuestros dientes.
[16:41] SPEAKER_00: Las bacterias también pueden hacer que nuestros dientes se aflojen y se caigan si no las controlamos.
[16:48] SPEAKER_00: Pero tranquilos, cepillarnos bien, usar hilo dental y visitar al dentista regularmente puede evitar esos problemas.
[16:59] SPEAKER_00: Ahora, para que recuerden, les dejé un reto.
[17:04] SPEAKER_00: Pueden pensar con su familia en tres cosas que hacen o deberían hacer para cuidar sus dientes.
[17:10] SPEAKER_00: Pero ojo que no se vale repetir lo que el otro dice.
[17:14] SPEAKER_00: Si nos escuchas desde Spotify, déjanos en los comentarios las ideas que tuvieron.
[17:22] SPEAKER_00: En un momento vamos a descubrir el sonido misterioso.
[17:25] SPEAKER_00: Pero antes quiero enviar saludos especiales a Carla Rivas y a su curioso Fernando André desde Lima, Perú.
[17:33] SPEAKER_00: Saludos a Gabriel Rosario y a nuestro querido amigo Edgardito, quien nos oye desde Puerto Rico y me salió con ritmito.
[17:43] SPEAKER_00: Unos saludos especiales para Luis Fernando y a sus cráneos Romina y Eduardo Vásquez, quienes nos oyen desde Querétaro, México.
[17:53] SPEAKER_00: Saludos a Maharet Cañedo y a su cráneo Ushia Blanco, quienes nos escuchan desde Panamá.
[18:01] SPEAKER_00: Gracias a todos por escucharnos y a parte de nuestra familia cráneo.
[18:08] SPEAKER_00: Ahora descubramos el sonido misterioso.
[18:10] SPEAKER_00: Voy a dejarlo sonar.
[18:15] SPEAKER_00: Escucha una vez más.
[18:20] SPEAKER_00: Aquí tienes las opciones.
[18:21] SPEAKER_00: A se trata de un avestruz.
[18:26] SPEAKER_00: D se trata de un pato.
[18:29] SPEAKER_00: O C se trata de un ganso.
[18:32] SPEAKER_00: ¿Lo tienes?
[18:35] SPEAKER_00: Se trata de un pato.
[18:37] SPEAKER_00: Muy bien.
[18:41] SPEAKER_00: ¿Sabías que los patos pueden dormir con un ojo abierto y la mitad del cerebro activo?
[18:47] SPEAKER_00: Así es.
[18:49] SPEAKER_00: Esto les permite estar alerta a peligros mientras descansan.
[18:53] SPEAKER_00: ¡Qué curioso! Y queridos padres cráneos, queremos comentarles que comenzaremos a publicar algunos episodios en donde responderemos exclusivamente preguntas a nuestros patroncitos.
[19:07] SPEAKER_00: Si quieres participar y apoyar el proyecto, pueden unirte a nuestra comunidad en Patreon.
[19:14] SPEAKER_00: Es una gran oportunidad para hacer sus preguntas y ser parte de la conversación.
[19:18] SPEAKER_00: El enlace está en la descripción.
[19:20] SPEAKER_00: ¡Los esperamos! Y esto, mis cráneos, ha sido todo por el día de hoy.
[19:26] SPEAKER_00: Gracias por llegar hasta aquí.
[19:27] SPEAKER_00: Cráneo es una producción de Cumbre Kids.
[19:30] SPEAKER_00: Robert Carpenter es nuestro productor ejecutivo.
[19:33] SPEAKER_00: Moisés Monsalvé, nuestro artista gráfico.
[19:36] SPEAKER_00: Jorge Cedillo, nuestro dibujante.
[19:38] SPEAKER_00: Y yo soy Katherine Aguilar, productor¡Hasta entonces, mantén tu curiosidad!

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