# Moment 45: Weniger Panik, mehr Vertrauen – Jan-Uwe Rogge über entspannte Eltern

An episode of [Mindseed mit Léon Heimann](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1700181564), 12 Feb 2026, 18 min.

Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO7668972369.mp3

Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Jan-Uwe Rogge, Erziehungsberater und Bestsellerautor. Er erklärt, warum Humor eines der wirksamsten Mittel in der Erziehung ist – und weshalb Gelassenheit oft mehr bewirkt als pädagogischer Aktionismus. Themen des Podcast-Ausschnitts: • Warum Lachen Konflikte entschärfen kann • Wie Humor Druck aus dem Familienalltag nimmt • Weshalb Vertrauen wichtiger ist als ständige Problemfokussierung Höre dir die ganze Folge an. Mindseed mit Léon Heimann: Spotify YouTube Apple Podcast Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.

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