# 女人，我们来谈谈 EP5：我们都是破碎的镜子

An episode of [妈妈档 Mama's Corner Podcast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1699622280), 8 Dec 2025, 11 min.

Audio: https://anchor.fm/s/e6177078/podcast/play/112021150/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-8%2F413953406-44100-2-e590e3ee18269.mp3

你是不是也曾这样， 明明已经很努力，却总觉得还不够好？ 😮💨 总是在意别人怎么看你、说你、评价你？ 我们以为，只要被肯定、被赞美，就能证明自己是“值得的”。 但其实，这样的我们，像是站在一面破碎的镜子前，怎么看，都是不完整的。💔 在这一集里，我们依然要一起来聊： “我是谁？” 如果价值不是来自别人的眼光，那我们还能从哪里重新认识自己？ 你值得的爱，不该被条件绑住； 你的价值，也不必单靠外在表现来换取。 现在，就让我们一起回到那面清晰的镜子🪞前， 重新认识那个独特、真实、值得被爱的你～ 点击以下的链接来与我们聊聊您的想法： 妈妈档Messenger 或到面子书追踪我们： www.facebook.com/mamascornerpodcast

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