# Optimaliseer je nachtrust voor meer energie overdag | slaapexperte Annelies Smolders

An episode of [Dr. Gianni Faelens](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1689958189), 2 Feb 2026, 1 h 42 min.

Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO4989486468.mp3

Annelies Smolders is psycholoog, slaapexpert en oprichtster van het online platform 'Start to sleep'. Ze schreef recent een nieuw boek getiteld: 'Het boek waarvan je in slaap valt - de slaapgids voor wie alles al heeft geprobeerd'. Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier. Koop Annelies' boek 'Het boek waarvan je in slaap valt' hier. Abonneer je om geen enkele interessante aflevering te missen! • Volg me op: • Instagram: @giannifaelens • LinkedIn: Gianni Faelens • YouTube: Gianni Faelens Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be Vragen of opmerkingen?📧 giannifaelens@gmail.com Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.