# Mental coach: "Je grootste vijand zit tussen je oren" | Johan De Keyser

An episode of [Dr. Gianni Faelens](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1689958189), 15 Oct 2026, 1 h 41 min.

Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO3623406288.mp3

Mindset in sport: waarom kan de ene speler goed verliezen en slaat de andere zijn racket kapot? Hoe blijft de ene speler koel onder druk en gaat de ander kopje onder? Mental coach Johan De Keyser ziet dat aan de top iedereen technisch sterk is. Het verschil zit vaak in hoe je omgaat met frustraties, druk en verlies. Met Sinner, Federer en Djokovic als voorbeeld vertelt hij hoe je een positieve zelfspraak kan beheersen, hoe je je emoties kan uiten voor ze in je gezicht ontploffen en waarom plezier én presteren samengaan. Luister daarna ook: Hoe Stop Je Met Piekeren? | Prof. Filip Raes Perfectionisme Ombuigen Tot ‘Optimalisme’ | Liesbet Boone, PhD Wereldkampioen Iron Man | Frederik Van Lierde Links: Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier Lees meer over Johan De Keyser Bekijk het boek Game, MindSet, Match Abonneer je om geen aflevering te missen! • Spotify | YouTube | Apple Podcasts • Volg me op: ◦Instagram: @giannifaelens ◦LinkedIn: Gianni Faelens ◦YouTube: Gianni Faelens Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com Spotify-chapters 0:00 Voorproefje 1:41 Wat winnaars onderscheidt van verliezers 6:53 70% van een tennismatch is denktijd 9:33 Gevoel of emotie: de emmer loopt over 15:19 Emoties uiten of het vuur lager zetten 17:45 Waarom iets je zo hard raakt 20:06 Herkaderen zoals Djokovic 22:29 Plezier en humor als prestatiefactor 40:50 Teams die elkaar durven aanspreken 49:54 Eindig en oneindig spel 1:02:12 Coachable blijven 1:19:32 Leren verliezen: Kobe Bryant en Federer

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.