# #275 「頑張らなくていいんだよ」って本当？ 息をするように頑張るアラフィフが「頑張る」を語る

An episode of [神崎恵＆大森葉子の「WONT」](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1689327807), 7 Apr 2026, 53 min.

Audio: https://traffic.megaphone.fm/SBTI6486001271.mp3

最近、モードが変わってきたという大森の話を皮切りに、「生き急ぐくらいでちょうどいい」「息するように頑張ってる」「スポーツマンシップにのっとった闘い方を」「いつでもビビらずに飛び込める準備を」という神崎節が炸裂する回に。具体的に「頑張る」コツについて考えていきます。 ＜目次＞ (00:30) 結局、ずっとしゃべってる (04:33) 若い世代と仕事をするということ (10:58) 「嫌い」「苦手」の相性 (20:05) 「あなたはあなたのままでいい」の罠 (24:47) 時代が世代の考え方を育む (29:08) 「頑張る」より「頑張らない」ほうがしんどい (35:14) 計画値にしっかりコミット (40:56) 長く愛される理由 (45:21) お金は大事だよー ＜取りあげたモノ＆コト＞ 絵本『にじいろのさかな』(講談社） ＜募集＞ 【３周年企画】思い出に残っているフレーズ大募集！ エピソードNo.とともにフレーズ、その理由を書いてください。 https://bit.ly/4sSNB1O ※お土産のアイテムは選べません。 ※撮影のため開封しているアイテムがあります。ご了承ください。 ※プレゼント当選者の発表は賞品の発送をもって代えさせていただきます。 ※締め切りは4月30日です。 ニューエピソードは毎週 月 、 水曜日に配信。 ▼X ハッシュタグは #ウォント ▼メッセージ投稿はコチラ https://bit.ly/wont_message 【WONT 公式アカウント】 Instagram @wont_podcast X @WONT_Podcast

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