# 07: Herkesi memnun etme çabasının sonucu: Yalnızlık

An episode of [Terapist Koltuğu](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1688381218), 18 Nov 2025, 24 min.

Audio: https://anchor.fm/s/1047fb3f4/podcast/play/111300398/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-17%2F412635383-44100-2-18df6e446b83b.mp3

İnatçı Duyguları Düzenlemek webinarına buradan kayıt olabilirsiniz: https://tr.ee/thlDGw Bu konuşma, yalnızlık korkusunun insanları nasıl etkilediğini ve bu korkunun ilişkilerde yarattığı sorunları ele alıyor. Merve Başibüyük, başkalarını memnun etme çabasının, bireyin kendisini kaybetmesine ve yalnız kalmasına yol açtığını vurguluyor. Ayrıca, çocukluk döneminde yaşanan utanç ve onaylanma arayışının, bireyin sosyal ilişkilerini nasıl şekillendirdiğini anlatıyor. Gerçek bağ kurmanın önemine değinerek, bireyin kendisi olmasının, sağlıklı ilişkiler kurma yolunda nasıl bir anahtar olduğunu ifade ediyor. 00:00 Yalnızlık Korkusu ve İlişkiler 08:21 Utanç ve Kendini Kabullenme 17:21 Gerçek Bağ Kurmanın Önemi

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.